盛夏 盛夏时分,爱美的宝妈们外出都会特别注意防晒,以免晒伤晒黑。而对于皮肤娇嫩的宝宝而言,烈日炎炎之下更要注意护肤防晒,这样才能让宝宝保持白嫩肌肤。护肤不是宝妈的专利,宝宝同样需要护肤,如何给宝宝护肤呢?宝妈们可知道?下面,小编给各位宝妈宝爸介绍宝宝夏日护肤的三大技巧吧! 宝宝夏日护肤:清洁 平时注重护肤的宝妈们应该都知道,护肤的第一道程序就是皮肤清洁,给宝宝护肤也是一样的哟。想让宝宝拥有白嫩的肌肤,就要给宝宝做好皮肤清洁。 洗脸 宝妈们每天要给宝宝做好脸部清洁,给宝宝洗脸适宜用柔软的毛巾或者纱布轻轻擦洗。对于常流口水或吐奶的小宝宝,宝妈们要及时帮宝宝抹干净下巴和颈部上的污物,保持皮肤清洁干爽。 洗澡 在炎热的夏天,宝妈们每天都要给宝宝洗澡,洗澡时尤其注意皮肤皱褶处(颈部、腋下、腹股沟)的清洗。给宝宝洗完澡之后,可以给宝宝轻轻扑上爽身粉或痱子粉,尤其臀部、腋下、腿窝、颈下等部位,但每次用量不宜过多。 美食宝宝夏日护肤:美食 水果类 维生素C堪称美白之王,修复晒后的皮肤可以多食用一些含维生素C的水果。比如番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。 鱼类 多吃鱼可保护皮肤免受紫外线侵害,还可为宝宝提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白,而且丰富的鱼肉蛋白还能使宝宝更聪明。 蔬菜类 比如胡萝卜、西红柿、木瓜、南瓜等,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40。 温 馨 提 示 夏日护肤 宝宝夏日护肤,以上三大技巧非常有效哟,宝妈们学会了吗?此外,夏日宝宝出汗多,护肤还要注意多喝水,及时补充流失的水分,这样,宝宝才能拥有水嫩美白的肌肤。