秋季往往被认为是滋养的好季节，秋季进补，应选用补而不峻、防燥不腻的平补之物，对于白癜风患者而言，更是要选用粗粮、富含矿物质和微量元素等有益于病情的食物。
　　一、芋头。芋头富含蛋白质、B族维生素、胡萝卜素等营养成分，其中还含有一种粘蛋白，能有效增强白癜风患者的机体抵抗力。
　　二、山药。研究发现，山药富含铜、锌等微量元素，还富含有益于黑素细胞形成和修复的谷氨酸和丙氨酸等有利成分，有利于治疗白癜风。
　　三、红薯。红薯含有大量的铜、锌等微量元素，此外，红薯中还富含谷氨酸和丙氨酸等成分，矿物质的含量也很高，有助于增强白癜风患者体内的酪氨酸酶活性，加快黑色素合成。
　　四、白萝卜。白萝卜素有小人参的美誉，其富含人体所需的营养物质，吃白萝卜能够提高人体免疫力，可以辅助白癜风的治疗。
　　五、核桃。核桃含有丰富的营养元素，可以有效增强络氨酸酶的活性，从而加快黑色素细胞的生成代谢，助力白斑复色。
　　六、黑芝麻。黑芝麻富含脂肪和蛋白质，以及维生素A、铁、钙、铬等多种营养元素，能为患者有效补充体内缺乏的微量元素。
　　凡事过犹不及，白癜风患者要切忌暴饮暴食。除了适当多吃以上这些食物，白癜风患者也不能忽视其他食物。只有在饮食上合理安排，才能有效增强抵抗力。

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