橄榄茶
　　原料：橄榄2枚，绿茶1克。
　　步骤：
　　1。将橄榄洗干净，连核切成两半。
　　2橄榄和绿茶起放人杯中，冲人开水，加盖闷5分钟后即可。
　　这道茶饮适用于慢性咽炎咽部有异物感的人群。
　　橄榄海蜜茶
　　原料：橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。
　　步骤：
　　1。先将橄榄洗干净，放人清水中煮片刻。
　　2。然后把橄榄和胖大海、绿茶一起冲泡，加闷片刻，晾至60C以上时，加人蜂蜜调匀即可。
　　这道茶主治慢性咽炎，适用于咽喉干燥不适，或声音嘶哑者。但应注意胖大海不宜久服，喝茶的时候，尽量小口慢慢饮用。

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