避免宝宝胀气的几个好办法

　　父母发现宝宝肚子常鼓鼓胀胀时会产生疑问：是不是胀气呀？要不要去看医生呢？其实，婴幼儿胀气是常见的事情，父母不需特别紧张。当发现他肚子鼓鼓但活动力正常，吃、喝、排便都没有异常且体重持续增加时，就不必太过担心。
　　胀气的症状
　　虽然宝宝胀气不用太过紧张，但是若是有特别的症状，就要留意了。由于婴儿还不会用语言表达感觉，所以若是发现他们有大哭大闹且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情况时，就有可能是胀气了。另外，若是有打嗝、腹泻、肚胀或放屁等现象，也可能是胀气的症状，父母应多观察、多留意。
　　胀气3种原因
　　1、便秘婴儿的胀气大部分和排便有关，也就是便秘引起的。由于肠道堆积了粪便，可能导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气。
　　2、吸入空气用奶瓶喂食时，若是吸吮太急吸入过多空气或是喝奶后没有做对排气动作，都会引起胀气。所以通常喝母乳的宝宝较少胀气，而喝配方奶的宝宝比较容易胀气。
　　3、乳糖不耐症还有一种会引起胀气的原因就是乳糖不耐症，这种状况容易发生在3岁以上的宝宝身上。患有此症状的宝宝，只要喝了较多的乳制品，就会肚子痛、胀腹，所以可以选择低乳糖配方奶粉。
　　为什么婴幼儿的肚子特别大？
　　在小儿科门诊中，常见爸妈焦急地问医生：我的宝宝肚子这么大，是不是有蛔虫？还是胀气啊？为什么宝宝的肚子这么大，是不是有毛病呀？的确，看见宝宝的肚子鼓鼓的，爸妈会产生不少疑问。
　　其实，婴儿的肚子似乎都是鼓鼓的，因为婴儿的腹壁肌肉还没有发育成熟，但是却要容纳和大人一样多的内脏器官，所以看起来比大人的肚子还要大。一般婴幼儿3岁以前，肚子都呈圆圆大大的样子，随着年龄的增加，就会渐渐平坦了。
　　预防胀气5方法
　　父母要避免、预防宝宝胀气，先找出其胀气原因才能对症治疗。若是因为便秘引起胀气，可以让孩子多喝一些果汁、酸奶。另外，还有多种方法能预防婴幼儿胀气。
　　1、按时喂奶
　　不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。
　　2、喂食后轻拍背部
　　在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气。
　　3、注意奶瓶大小
　　要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，以免造成空气进入奶嘴，随宝宝喝牛奶时进入体内。
　　4、避免宝宝哭闹太久
　　父母应安抚宝宝的情绪，避免其因哭闹而产生胀气。
　　5、少吃不好消化的食物
　　已经开始吃辅食的婴幼儿要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等。
　　适度按摩减缓不适
　　当宝宝胀气时，如何才能减缓他的不适呢？父母可以帮他进行按摩。先将按摩油倒在手上，双手稍加揉搓后再按摩其腹部。这样有助于肠道蠕动，排出气体，改善消化吸收、减缓胀气的不舒服感。
　　婴幼儿胀气是常见现象，很多婴幼儿的肚子会鼓起，感觉有很多气的样子。其实如果宝宝日常生活正常，活动力良好，能玩、能吃、能拉，排气排便正常，体重正常增加，而且没有呕吐的现象，肚子也是软软的没有硬块，就不需要特别医治。若是抚摸孩子的腹部感觉很硬且大，食欲、情绪也不好，或是摸到类似肿块的东西，那么就需要赶紧就医，让医师检查是否是腹部肿瘤。