北京时间7月26日，奥运会继续在日本举行，今天是中国体育代表团黑暗的一天，三大王牌梦之队均遗憾摘银，6个冲金点无一成功。中国香港获得奥运会历史首枚金牌。
　　晚间结束的乒乓球混双决赛，中组合刘诗雯许昕在先赢两局的情况下被逆转。
　　刘诗雯许昕115117811911911116611伊藤美诚水谷隼，日本获得乒乓球历史首金，也是混双历史首日，刘诗雯许昕银牌，台北组合林昀儒郑怡静铜牌
　　早前的体操男团决赛，中国队整体发挥不错，只是实力有限，拿到铜牌也是正常发挥。
　　俄奥262。500金牌
　　日本262。397银牌
　　中国261。894铜牌
　　傍晚进行的女子举重55公斤决赛，廖秋云6次试举全部成功却被逆转。
　　迪亚兹97127224金牌，打破挺举和总成绩奥运记录
　　廖秋云97126223银牌
　　祖尔菲亚90123213铜牌
　　下午15点结束的跳水男子双人10米台决赛，中国组合曹缘陈艾森第四跳出现失误，第四第五跳均高质量的完成，但英国组合也发挥得非常不错，最后中国组合落后英国组合1。23分，遗憾摘银。
　　戴利李471。81金牌
　　曹缘陈艾森470。58银牌
　　俄奥邦达尔米尼巴耶夫439。92铜牌
　　跳水包揽奥运八金再次梦碎
　　上午进行的飞碟女子双向决赛，中国队的魏萌前20把发挥不佳，后奋力追赶，可已无力回天，最终获得铜牌。
　　English56中金牌，打破奥运记录
　　巴科西55中银牌
　　魏萌46中铜牌（3进2淘汰）
　　魏宁和魏萌姐妹花都拿了奥运奖牌了
　　今天中奥运军团的第一个冲金点，游泳女子100蝶决赛，张雨霏发挥得相当出色，只耐实力与运气稍微差一点，以0。05的微弱差距遗憾摘银。
　　19世锦赛冠军麦克尼尔55。59金牌
　　张雨霏55。64银牌
　　麦基翁55。72铜牌
　　今年世界第一胡斯克55。74第四
　　舍斯特伦56。91第七
　　今天略有安慰的是在男子花剑决赛中，中国香港体育代表团的张家朗以1511加罗佐夺得冠军，这也是香港回归中国后奥运首金。意大利选手获得银牌，捷克选手获得铜牌。张家朗夺冠后港星黄宗泽被圈粉。

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