心理营养没有被满足的孩子，一生都在寻觅关注

　　01心理营养是什么？它有多重要？
　　在孩子成长过程中，很多家长都以为只要给足物质条件，孩子自然就会长大。
　　但其实比起物质条件，孩子更重要的是心理营养。
　　什么是心理营养？从字面上应该能看出，就是给我们的心里增加养料。
　　就像一颗种子的成长，需要阳光、水等营养，孩子的成长也需要养分，既需要物质营养保障基本的生命力，更需要被无条件接纳、被重视、被肯定赞美和认同、有学习的榜样等这些心理营养，而这些也正是我们获得人生快乐幸福的最底层代码。
　　那些被父母用爱浇灌，给足了心理营养的孩子是这样的：
　　无论别人怎么看我，我都知道我很好。
　　我是值得被爱的，因为我的爸妈很爱我。
　　考差了我从不怕，大不了重新来过。
　　我可以的，这难不倒我的。
　　这样的孩子从小就被父母的爱包围着，这样的氛围会让一个孩子内心充满自信，让他拥有源源不断的创造力，敢于去尝试任何新鲜事物。02那些缺失了心理营养会怎样？
　　一个人心理营养摄取的足与不足，和他整个心理健康有着千丝万缕的联系。
　　如果年幼的孩子没有得到心理营养，那么他的一生都会寻寻觅觅，状态百出，直到寻满那些曾经缺失的心理营养。
　　总觉得自己很孤单，不被爱。
　　习惯性去讨好别人。
　　自卑、敏感，许多精力用于内耗。
　　羞于表达感情，无法与人真正的亲密靠近。
　　习惯和人保持距离，不会索取也不敢给予。
　　恐惧跟人一桌吃饭，所有饭局能推则推，为此失掉很多机会。
　　恋爱会很没有安全感、多疑、猜忌，很容易把爱人推开。
　　满满的负能量，却又如此扎心！
　　而这些表现，其实是你的心灵在在警示你，它缺乏营养！
　　我有个朋友，她听到别人说，小时候从来被父母打过时，她很吃惊，她以为所有人都像她一样，或多或少被父母打骂过，她羡慕所有在爱里成长的孩子。
　　因为自打她记事以来，父母几乎很少陪伴在她身旁，她从出生后，就被送到外公外婆抚养。到了上小学时，才被接回来，那时候她对这个家很陌生，她需要的更多是父母理解和呵护。但她的父亲却以严苛、打骂等粗暴的方式去对她。
　　长大以后，她总觉得自己与这个社会格格不入。
　　她不自信、她在乎别人眼光、她期待被认可。
　　她说：我如此感激父母让我变成了足够独立的人，但内心深处总有遗憾，遗憾因为缺少爱而不懂得如何去爱。
　　像她这样的例子，身边有很多很多，她们总会觉得自己比别人少些什么，其实少的就是那些爱吧，那些未被满足的心理需求！所以，比起物质，孩子心理上的补给显得尤为重要。03父母该怎样给孩子心理营养？
　　可是在孩子成长过程中，很多父母都忽视了给予孩子心理营养这个点，而每个阶段孩子所需要的心理营养都是不同的。
　　3岁前的孩子，他们需要的父母是无条件的呵护他，需要父母的陪伴。
　　那么父母可以做些什么呢？
　　1。和伴侣创造一个和谐温馨的家庭环境。尽量不要在孩子面前吵架，即使吵了也要妥善处理，让孩子意识到父母有能力解决这个问题。
　　2。妈妈的好情绪。妈妈的好情绪是一个家庭最好的风水，如果妈妈整天郁郁寡欢，乱发脾气，孩子自然每天都会处于恐慌不安中，孩子成年成家后，这种焦虑不安和暴躁的脾气自然会复制到下一代中。
　　而小学阶段的孩子，是习惯养成的阶段，他们需要有一个充当自己行为准则的模范。
　　父母要做的是：
　　1。无条件接纳、让他感受到自己是最重要的。
　　2。给他足够的安全感，让他能自我独立。
　　3。肯定与认同，帮助他建立自信。
　　青春期阶段的孩子，父母要尤为注意，因为1315岁是父母给孩子最后一次补充心理营养的黄金时期。但这个时候的孩子，自我意识很强，很多父母却会认为孩子叛逆、翅膀硬了、不听话了！
　　父母应该要做的是：
　　1。尊重孩子的想法
　　2。抽出时间来倾听自己最近遇到的一些困惑
　　3。切忌随意去指责打骂等粗暴教育。这样做不仅会伤害孩子的自尊心，亲子之间也会产生情绪对抗。
　　所以，很多时候了解好每个孩子心理发展特征，才能恰到的补充孩子所需营养，更好的教育好孩子。反之，如果没有从小最需要的营养没有得到满足，即便成年，他的心智也是不成熟的，以后的日子，他也将带着这种不成熟的心智模式经营自己现在的家庭、教育自己的孩子。
　　爱的满足是每个人生命的最好的礼物。而爱的缺失，是一个人生命枯萎的开始。亲爱的家长们，愿你我，都不要做只停留在给孩子提供身体、物质营养层面的父母，而是能真正走入孩子的内心，给他们满满的心理营养，让他们的生命沐浴在爱的阳光里，展现出春天般的勃勃生机。中国式家庭教育心理营养