每个人都有情绪,在负面情绪上头时,因为场合或各种需要控制好情绪,这对于我们成年人来说都是一件不简单的事情,更何况孩子呢? 几岁的孩子情绪上来时,有的孩子会把情绪压抑在内心,只是脸上表现得非常不高兴或者沉默不语,而有的孩子则是大喊大叫、满地打滚或者是哭闹不止。不管属于哪一种类型,对于孩子情绪的表达和控制父母都要重视,并正确地去引导! 当孩子无理取闹时,你会怎么做?这样真的对吗? 成为父母以后,一边要忙着工作,一边还要照顾孩子。尤其是有些人工作压力比较大,在公司忙碌了一天已经精疲力尽了,回到家只希望能吃了晚饭,检查孩子的作业后,赶紧躺下来休息。 但生活并没有这么简单,如果这时候孩子因为写作业有了情绪并且哭闹不止,你会怎么做?据了解有不少的父母,看着孩子无理取闹,自己的情绪也会带动出来,这时候会下意识地训斥孩子。 父母这么做,势必会适得其反,只会让孩子的情绪越来越激动。因为孩子的情绪没有得到释放,却增加了更多的不安,孩子会想:妈妈不理我不哄我,是妈妈不爱我了吗? 此时,父母正确的做法是:不管自己此时此刻在忙什么,都要放下手中的事情,给孩子一个拥抱或者是一个吻。如果真的是孩子故意折腾,也不能完全放任不管,哪怕是给到他们眼神的关注都好。 为什么孩子会有情绪?主要原因有这2点!1、自我意识还未完全发育 孩子跟我们成年人有很大的区别,几岁的孩子大脑还没有完全发育,自我意识也没有成熟,所以在情绪控制能力这一方面还表现地比较弱。 因此,孩子在负面情绪上头时,不知道如何去正确地表达和发泄情绪,甚至会以为自己的哭闹、折腾会让父母关注到自己的情绪和需求。 2、过于严格的家庭教育 家庭教育对孩子的影响非常大。有一些父母仍然坚持着虎爸狼妈和棍棒教育的陈旧观念。而事实上,这两种旧的教育观念已经不适用于如今的教育了,孩子在压迫之下,很容易会产生负面情绪。 当孩子出现问题或犯小错误时,如果父母采取非打即骂的教育方式,会给孩子内心造成很大的伤害,暴力的手段只能让孩子的内心变得更懦弱,反叛心理会越来越强烈,孩子的负面情绪会不断累积,甚至会造成更加严重的后果。 该如何培养一个情绪稳定的孩子? 明星夫妇霍思燕和杜江在这一点上做得很好,在几个综艺节目的镜头中,可以看到他们夫妻二人都会从孩子的角度来考虑。不管嗯哼做了什么错事,不会轻易责骂,而是用以下4个方法。当嗯哼冷静下来以后,再心平气和地跟嗯哼去交流和解释,最后嗯哼自己控制并消化了负面情绪。1、多和孩子互动 与孩子互动是释放情绪的最佳方法,同时,一定要让孩子切实感受到你的爱,这是非常重要的。关怀、拥抱、微笑,以及发自内心地欣赏孩子,诸如此类的行为都在向孩子传达一个信息:你真的爱他。 在亲子游戏过程中扮演不同的角色,根据不同的游戏方式,不断切换场景,以正确的方式表达孩子的情感。对孩子之间的互动给予表扬,肯定孩子的价值,让孩子感受到我们的爱和关怀。 2、学会换位思考,从孩子的角度出发 无论你是否赞许,都要努力感受孩子的感受。可以向他描述他所经历的情感,然后教他如何用自己的语言来表达。 其实孩子有情绪的时候,并不是一件多么难处理的事情,而是我们总是站在成年人的角度去看待孩子所面临的问题。 因此不妨我们学会换位思考,把自己当成一个孩子设身处地地去想想,我们会如何去处理消极负面的情绪。这样能更好地了解孩子的内心想法,进而以正确的方式稳定孩子的情绪,并教会孩子如何转变思维。 3、让孩子正确地认识情绪 孩子年纪小,有时候是不能完全正确的辨别情绪,这时候父母要做的,就是经常观察孩子并进行总结和反思。当父母能清楚地知道孩子内心的想法以后,通过与孩子的交流方式,让孩子对积极情绪和消极情绪有基本的认知。 父母还可以向孩子们讲述自己的观察,这样孩子就能从你的眼睛里看到他自己,也能感受到你对他的关心。因此,父母要做的是让孩子正确的认识情绪和表达情绪,引导孩子自我总结产生负面情绪的根源,就可以学会如何控制情绪,做情绪的主人,乐观地面对生活。 4、适当回应孩子的情感需求 对大多数成年人来说,孩子的世界是幸福的、无忧无虑的。确实,比起大人的压力,孩子多了几分天真纯真,但小孩子也是人,也会有自己的情感问题。 不要去判断孩子的行为是否正确或错误,而是要了解孩子为什么会有负面情绪,问题的根源在哪里,找到问题的源头,引导孩子意识到自己的情绪,并管理好自己的情绪。等孩子情绪稳定以后,跟孩子沟通以后设置符合孩子年龄段的规则,让孩子遵守。 又子寄语: 当孩子害怕无助的时候,就会用哭泣来宣泄内心的情绪,当他们做错了一件事,就会生气并自责。没有朋友,就会伤心难过,这都是孩子具体情绪的表现,作为父母,我们要让孩子保持稳定的情绪。 孩子们在童年期会经历许多情感变化,假如父母能和孩子分享自己的情绪,并正确地引导孩子控制自己的情绪,那么日后你的孩子就会成长得更优秀!