植物神经功能紊乱五个症状: 一、疲劳感,与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现,为联想回忆多、脑力劳动率下降、体力衰弱、四肢无力、记忆力下降、身体有明显的疲劳感。 二、情绪波动大,情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张、烦躁、情绪低落等。 三、失眠,睡眠障碍主要表现为失眠、心烦不寐、情绪亢奋。 四、头痛、头部不适感、紧张性头痛、头部重压感、紧束感、头晕眼花、恶心、想吐。 五、身体功能异常,内脏功能紊乱、胃胀、肠鸣、便秘或腹泻、心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感、低热、皮肤划痕征阳性、女性月经不调、男子遗精、阳痿等。 植物神经功能紊乱是焦虑症最常见的症状。焦虑症除了出现情绪方面的改变,比如过分的担心、紧张、恐惧的症状之外,还常常会伴有植物神经的症状,比如出汗、紧张、震颤、心悸等。临床上诊断为焦虑症或诊断为植物神经功能紊乱,都是同一种疾病。植物神经功能紊乱的注意事项如下: 1、保持规律的生活习惯,精神压力要尽量放松,加强户外运动,户外运动可以分泌一种抗焦虑的物质,可以帮助缓解植物神经功能紊乱的症状; 2、除了生活上的注意之外,还要进行心理治疗、药物治疗以及物理治疗。