毁掉孩子学习动力的，不是孩子而是父母，父母狠心改孩子动力十足

　　文凝妈
　　毁掉孩子学习动力的，不是孩子而是父母，父母狠心改孩子动力十足
　　在过去的一周里，儿子的学习状态特别不好。
　　从时间安排来说，白天需要课后立即上交的作业有些没有及时上交，晚上精神状态很差，还有很多作业没做，结果每晚都要做到12点，学习效率特别低。以前儿子能额外做一些提高作业，现在能完成基础作业已经不错了。
　　从作业质量来说，大部分科目书写都不工整，错误率特别高，把老师气得够呛，经常受到老师批评。
　　为此，没少催他、数落他，可是都无济于事，好像有种破罐子破摔的感觉，直接提出休息一天，看上去要罢课，着实紧张到我了。
　　看着儿子疲惫的样子，又忍不住心疼起来。本来积极向上的儿子，为什么忽然像换了一个人一样，变得如此消极。这几天不断反思调整，其实发现还是我们的沟通方式出了问题，是我一手毁了儿子的学习动力。我主要犯了下面几个错误，希望能给朋友们一些启示。
　　对孩子的行为横加干涉
　　青春期的孩子已经有了独立判断能力，有了自己的见解。他的一些行为我们看不惯，我们总是担心他误入歧途，担心他的言行会给自己带来不必要的麻烦。
　　有一次，儿子在群里发了几句话，感慨提交作业的同学越来越少。我认为不合适，没有提交作业的每次考试都很优秀，说明人家在下面默默努力，他没有资格去批评别人。
　　第一次提醒了他，不要随便发表言论，但是他还是不改正，又发了两条。第二天一早，我感觉不妥，就删除了信息。结果他醒来发现信息没有了，感觉尊严受到了侵犯，非常委屈
　　没想到妈妈删除了孩子发的3条信息，一手毁了孩子的学习动力。
　　从此以后，儿子的学习积极性大打折扣，坚持了两个月的好习惯，就此被破坏，再也没有在群里提交过作业，我又为此担心起来。
　　我意识到，我正在用我的世界观、价值观、是非观影响孩子，不该自作主张，破坏他认为的美好。
　　心理学家陈默说：父母在孩子哪件事情上心很重很重，孩子早晚在这件事上会有麻烦出来的。
　　我们越是担心孩子出问题，孩子就真的会出问题。
　　忍不住催促
　　青春期的孩子独立意识特别强，他想自己安排时间，不想被父母左右。但是我们却总是在后面不断催促，结果却越催越慢，效果适得其反。
　　每天都忍不住看钉钉群，看作业提交情况。如果好几个科目没有提交，就会心急如焚。我担心的是老师会催、担心的是他睡太晚影响第二天休息。看到别的孩子在不断提交作业，数据不断刷新，儿子这边却迟迟没有动静，手心里替他捏了一把汗。
　　先来文的，发信息催。再来武的，用行动催。
　　没有听到回音，我会趴在门边听房间里的动静。有没有椅子转动的声音，有没有试卷翻起的声音，有没有背诵的声音。
　　当我发现没有任何动静的时候，我会敲门、推门或者直接喊他快点交作业。有时候会抓个现行，有时候却会打断他的专注。
　　当我抓到他在睡觉或者玩的时候，他生气的是妈妈只想让我学习，不想让我休息。当他正在认真做作业时，却因为我的打扰而重新来过。
　　有时候孩子真的很累，他休息一下又何妨，如果孩子成绩还可以，就不需要总是苛责。
　　亲子交流三句话不离学习
　　《现代教育报》对100对中小学家长进行过调查，发现家长和孩子的沟通，89的内容集中在学习上。
　　自从上网课，我们跟孩子之间的交流更是离不开学习，除了网课好好上，就是作业及时交，生活中已经没有其他乐趣可言，孩子成了真正意义上的学习机器。
　　曾经尝试过，不要总是强调孩子学习的事情，可是总是忍不住提醒他或者给他一些建议。
　　提醒他老师又发起视频会议了，赶紧连线进入。提醒他老师又发了通知了，别忘了看。这时孩子就很不耐烦，我知道，还用你说！
　　建议他早点完成作业，建议他先做某一科目的作业，建议他多做点练习，建议他把字再写漂亮一点，没有一个建议是执行的。
　　蓦然发现，自己成了一个不信任孩子、爱唠叨的妈妈，所有提醒和建议其实很多余，孩子并没有把这些话放在心上，我们确实是在对牛弹琴。
　　没有行之有效的沟通方式，我们说的全部是废话，非但没有任何作用，还将焦虑传递给孩子，让孩子也变得容易急躁。
　　提高孩子学习内在动力，我们需要做出改变
　　《超级大脑的7个习惯》中说，影响大脑行动力的基本物质是多巴胺。多巴胺会让人产生愉悦感，为了再次感受这种愉悦感，大脑会增强对该行为的学习兴趣，提高相关部位的活跃度。
　　多巴胺让人愉悦，愉悦会促进多巴胺分泌，形成正向循环，如果让孩子每天保持心情愉快，就会使学习劲头十足。所以，我们要想办法让孩子感到快乐。这几天通过几个方法，终于让儿子活跃起来，又唤醒了他的内在学习动力。
　　1）学习亲子沟通课程
　　我们沉浸在自己的痛苦世界中难以自拔，无法走出困境，这就需要借助外部的力量，需要去学习。这几天听了一个心理学教授的课程，感觉很受启发。
　　长假中亲子关系紧张是必然，也很普遍。《中美日韩网络时代亲子关系对比研究》发现，中国中小学生发生过冲突的占82。1，发生在学习上的占55。8，学习是中国家庭亲子关系冲突最为集中的方面，你不是一个人在战斗。
　　青春期的孩子独立、敏感，身心不平衡，学业压力大，如果我们不理解孩子，孩子就会感到孤独、焦虑、抑郁，我们应该试着去理解孩子，走进他的心里。
　　按照信息衰减理论，父母想要说的100，而只能表达80，孩子接收到的60，理解的40，记住20的，去做的10。孩子不能100执行我们的建议实属正常。应该尊重孩子的独立意识，对孩子少一些期待，给孩子多留一些个人空间和时间。
　　2）修复亲子关系
　　教育家和心理学家认为，适时地向孩子道歉有利于改善家庭关系，有利于孩子的健康成长，也有益于提高父母的权威。
　　哪里跌倒就从哪里爬起来，父母子女之间的关系是不平等的，子女犯错给父母道歉，父母犯错也要勇于承认错误。
　　我意识到自己没有尊重孩子，就给孩子郑重道歉，应该要经过他的允许再删除，不能自作主张。孩子也意识到自己的做法有些激进，考虑有些片面，也明白下一步该怎么做。
　　3）改善家居环境
　　《登上健康快车》中提到，放松自己是减轻心理压力、减少应激反应的常见方法。放松的方式可以是闻提神的气味，可以将外部世界带进家里，比如在家里放一些鲜花。
　　望望家里冰冷的沙发、乏味的环境，确实没有什么生活气息。这么多年学习、工作、围着孩子转，好像并没有学会放松自己，也没有学会享受生活。
　　我决定改变家居环境，购买一些可爱的多肉装点家里的角角落落，同时还定了鲜花，每周送一束到家，让家里每天都有鲜花的香味。这个做法，孩子感到新奇，特别支持。
　　4）减少对孩子的关注
　　看到一本书名，《别理他！你的焦虑是因为对孩子关注太多》，正中下怀，就是因为总是盯着孩子不放，才导致焦虑重重。
　　周末的时候，儿子晚上7点多还有几个科目没有交，我就焦躁不安，担心他做不完。我已经无法静下心来做事，不停地刷着手机，想看到他交作业的信息。
　　后来，我索性去陪二宝了。在空余时间里，我发现他交上政治了，又交上语文了，再交上地理。看到这些信息，我知道他开始努力，心情大为好转。
　　我们焦虑的时候，不妨外出走走，或者找点远离手机、可以分神的事情来做，减少对孩子的关注，孩子会比你想象得要好。
　　结语
　　父母和孩子发生冲突，实际上是因为不相信孩子的能力，不舍得放手，从而总是不尊重孩子、催促孩子、唠叨孩子，往往是父母的行为摧毁了孩子的学习动力。不要责怪孩子，先要加强自身修养，改变自身，才能去影响孩子。
　　二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。