国外最流行的五大科学笔记法帮你成倍提高

　　最近几年做手账成了一个大众爱好，好像拍照的时候不带上一两张萌萌的手账，都不好意思发朋友圈。可作为一个心不灵手不巧的废柴，手账什么的根本做不来啊！有本事我们来比学习笔记！光好看有什么用？能提高学习效率才是王道。
　　国外最流行的五大科学笔记法，帮你成倍提高学习效率！
　　主文丨网络
　　回想堂姐还在学校的时候，每到考试周，学霸们的笔记就成了大家争抢的限量供应品，每当看到学霸们工整漂亮清晰有逻辑的笔记，我都十分地羡慕，为什么我的笔记超级乱？
　　我的笔记
　　学霸的笔记
　　我恨。。。。。。问了身边的小伙伴，发现大家对于记笔记都采取佛系的态度：想起什么些什么，黑板上有什么抄什么，这种记笔记的方法真的很没效率有没有！中文笔记尚且如此难记，可想而知宝宝们到了国外纯英文教学的环境中就更难整理出漂亮地笔记了，所以堂姐收集了一些简单易上手的科学笔记法，专门拯救笔记困难户！
　　5R笔记法
　　5R笔记法就是大名鼎鼎的康奈尔笔记法，最好配合康奈尔笔记本使用。（请搜某宝）
　　康奈尔笔记法的要点就是给笔记本划分模块，安排哪部分是用来记录，哪部分是用来提炼关键词句，哪部分用来分析总结的，让笔记看起来不那么杂乱，内容清晰一点。
　　康奈尔笔记本被称为thebestnotetakingsystem（最佳笔记系统），是美国知名大学以及许多科研机构采用的笔记本。康奈尔笔记本已经预先分好了板书区域、左侧的发现点区域以及最下面的总结区域三部分。这种笔记本可以自然而然地帮你养成按照板书发现点总结的顺序记笔记的习惯。
　　具体步骤如下：
　　1、记录（Record）。在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
　　2、简化（Reduce）。下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。
　　3、背诵（Recite）。把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
　　4、思考（Reflect）。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。并随时归档。
　　5、复习（Review）。每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。
　　导图笔记法
　　思维导图主要是一种树状结构的思维梳理方法，你的主题就像一棵大树的树干，由这个树干扩展画出一条条树枝代表下一层级的内容。
　　具体步骤：
　　1、以某一个问题、概念或想法作为导图的起点，然后逐步将支撑观点补充完整。
　　2、每一个由原始问题、概念或想法发散出来的观点都可以作为下一个发散内容的起点。
　　3、最好在课后做进一步的笔记整理。
　　这种方法使笔记的内容更为形象化，各项内容之间的关系比较清楚，便于进行后期整理和编辑。但如果内容较多较复杂，笔记会显得杂乱，复习时需要重新理清思路，较浪费时间。
　　提纲笔记法
　　提纲笔记法是我们中国学生比较常用的，主要是通过缩进来实现信息分级的，同时也可以使用数字、字母等作为辅助来区分各项内容的上下级关系。比较类似我们在写论文时使用Word编辑的文档。
　　具体步骤：
　　1、把最笼统的分级从页面的最左边写起，然后根据分级依次缩进，同时可使用数字（如一，（一），1，（1），1）或字母（如A，（A），a，（a））等辅助分级。
　　2、运用下划线等来标记笔记中的重点内容或关键词，帮助记忆。
　　举个例子，下面图片中使用提纲笔记法记录的是如何进行一场好的演讲。置于最左边的最高级是肢体语言，在这一大类别下的四个小类别稍微向右缩进，分别是动作、表情、手势和姿势，然后在这四个小类别下的具体描述则再向右继续缩进。比如在表情下面有两个更小的描述：微笑，放松并友好。
　　提纲笔记法非常有条理，内容和架构一目了然，可以减少课后整理笔记的时间。但要求你事先对课程内容的架构有所了解，并且记录之后没有留出足够空间进行内容补充，如果教师讲课速度过快，很难完整记录下来。
　　图表笔记法
　　图表笔记法是将笔记的整个页面分成多个纵列，每个列有各自的类别。
　　具体步骤：
　　1、先找出课程内容涵盖的大部分类别，然后划出相应的纵列。
　　2、在纵列中填入各自对应的信息。
　　图片中是以历史课为例的，共分为时代、重要人物、事件、意义四个类别，然后依次记录下对应的历史细节。比如，时代是194145年，重要人物是罗斯福总统，事件是第二次世界大战，意义是美国加入到战局中。
　　这种方法有个最大的缺点就是不能体现内容之间的逻辑关系。但是对课程内容中涉及的数据等细节可以做到一网打尽，清楚明晰。
　　麦肯锡公司的空雨伞
　　麦肯锡公司的咨询顾问们都会使用的一个笔记框架叫做空雨伞。
　　空雨伞其实就是判断何为空现在的情况，何为雨对此情况的解释，何为伞根据此解释而采取的行动。
　　抬头看天，
　　发现天空中的云朵有些异样，
　　解释为好像要下雨了。
　　根据这一解释，
　　判断应该采取带伞出门的行动。
　　这就是空雨伞。和康奈尔笔记法的原理相近，这两者都采用了黄金三分法，可以配合方格笔记本使用。
　　按堂姐自己记笔记的习惯来说，首推空雨伞、5R和思维导图这三种笔记法，条理清晰，覆盖的内容很全面，非常适合像我这样的笔记困难户使用。