控制情绪作文500字（通用5篇）

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的控制情绪作文500字（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。控制情绪作文500字1
　　我的妈妈常挂在嘴边的一句话是：凡是成功的人，都能管理自己的情绪，控制不好自己情绪的人就成不了大事。我对妈妈的这句话深信不疑。
　　有一次我想要一个好吃的，妈妈对我说，只要我在下车之前不再提这件事情就给我买。我在车上几度想去提这件事时，心里就闪过一个念头，我不能说，要学会控制情绪，以前每次都因为我磨叽、哭泣、发火而和美食失之交臂。漫长的等待之后，我终于如愿以偿地得到了我想要的美食，饱餐了一顿。看来控制自己的情绪还真管用。
　　今天上完口才课，在电梯里，我对面站着一位大爷，一直瞅着我，眼里满是慈爱，快到一楼时，我低着头正在想事情，也就在此时，那个大爷伸出手摸了我脸一圈，这要是原来我早喊了，而这次我想，在电梯上我不能给妈妈丢脸啊。于是我抬起头，给了那位大爷一个灿烂的微笑。下了电梯之后，妈妈给了我一个大大的赞，还给我做了一顿丰盛的晚餐，看来控制情绪还可以吃一顿大餐。
　　拿破仑曾说过：能控制好自己情绪的人比能拿下一座城池的将军更伟大。控制好自己的情绪益处还有很多，妈妈会奖给我一个礼物、一个表扬、一次旅行更重要的是，能控制好自己情绪的人以后也会更容易得到幸福的。控制情绪作文500字2
　　生活当中，我们经常可以看到那些脾气暴躁的人。这些人往往会因为生活中遇到一点不如意的事情就大发雷霆，表现得极度难受，而且会产生很多焦躁情绪。严重者甚至打骂别人，更严重者当然我也不往下说了。
　　我想大家都听说过冲动是魔鬼这句话。魔鬼在基督教的《圣经》当中成为是撒旦。基督教认为，一个人要是犯了情绪，这个人就被撒旦操纵了，就会做出很多不好的事情。
　　我们且不论相关教义是否绝对科学，单就情绪失控的问题，我们就能够非常清楚。一个人若是情绪失控，任何在常人看来难以理解的事情都可能做出来。
　　因此，我们要冷静，关键是要学会控制情绪！不过，控制情绪可不简单。这涉及一个人的度量，实际上没人能够全然控制情绪。实际上情绪，有如用一个打气筒给篮球充气。用空气比作愤怒，当空气没有达到一定的质量，愤怒的情绪就不会炸出，当愤怒积攒到了一定程度，当然篮球也爆发了，情绪就猛得发了出来，这也是相当可怕的。
　　在我看来，我们要控制情绪就必须让自己篮球皮够厚足够抵挡很多的打气，另一方面我们也要学会排解，定期地将愤闷不乐的情绪向外释放。我们可以去打打篮球、踢踢足球、跑跑步、健健身等，也可以找个朋友倾诉一下，这都挺管用的。
　　啊！要学会控制情绪，真的非常重要！控制情绪作文500字3
　　一个人，偶尔发发脾气是正常的，但经常发脾气就是不好的。我是一个倔强、好胜的女孩，不管别人说什么，我都会一直坚持自己的想法。在生活中，我常常会因为一些鸡毛蒜皮的小事与他人伤了和气。
　　几天前，我因为一件小事而与妈妈顶了嘴，于是爸爸跑过来先安慰了我几句，然后又说给我讲一个故事，我点了点头，爸爸就立刻开始讲了。他说：有一个人，他的脾气很差，他的爸爸就对他说：‘孩子，以后你每发一次脾气，就到后院的篱笆上钉一个钉子。’那个孩子不知道有什么含义，就同意了。过了几个星期，他爸爸偶然问他：‘孩子，篱笆上有几个钉子了？’‘数不清。’孩子满脸通红地回答。他爸爸又说：‘那你现在想发脾气时，控制住了自己，以后就可以拔掉一个钉子。’几个星期后，所有钉子全部被拔掉了。孩子把这个好消息告诉了他爸爸，他爸爸听了后，便和他一同来到了后院。他爸爸对他说：‘看到了吧，这些密密麻麻的小洞洞，你知道它代表的是什么吗？’孩子摇了摇头，他爸爸又继续对他说：‘这些小洞洞代表的是，你伤害、得罪的所有人，这些是无法弥补的。’那个孩子听完后，点了点头。后来那个孩子果真很少发脾气了。爸爸讲完就立刻对我说：希望你也能改正。
　　这个故事让我明白了：学会控制情绪有多么重要啊！一个人如果无缘无故地发脾气，不但会伤害自己，同时也会伤害他人，而且有些伤痕是无法弥补的。控制情绪作文500字4
　　快乐，就像安河桥下清澈的水，让人们抛去所有烦恼；悲伤，就像一根麻绳，紧紧地捆住了心，让人难过得喘不过气；胆小，就像一根火柴，你有勇气它就会熄灭，你没勇气它就越烧越旺；愤怒，就像一团火，不仅冲昏了头脑，更烧坏了身子；忧愁，就像河水，源源不断，让人头疼。
　　从小到大，我从不吝啬自己的微笑。见到每个人，我都会露出阳光般灿烂的笑容，亲朋好友，左邻右舍都说我是阳光妈妈派来的开心天使！当然，真正的笑是发自内心的，它们就夜空中的星星，闪闪发亮！瞧！那颗星星正在努力地闪耀自己，我不禁跟随着它，陷入了那段记忆里，深深不可自拔。
　　我的爸爸是个大学毕业生，曾有一次，我问爸爸：我怎样才能变成一个自己愉快也能带给别人快乐的人？爸爸想了半天，对我说了四句话：把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己当成自己。我一直按这四句话要求自己，每每当我和同学在一起，笑声总是层出不穷。我现在是一个愉快的人，也给每个见过我的人带来快乐。
　　其实，有时候情绪就是那么简单。让人感到生活的酸甜苦辣，他们都有自己的另一面。比如说，快乐，就像一条小溪，潺潺地流着，让我忘记了所有烦恼但太过汹涌，也会适得其反。快乐可以是搞笑的，也可以是喜极泣泪。情绪就像一个个木偶，而我就是掌线人。只要正确、快乐地掌握它们，我的生活就会充满色彩！控制情绪作文500字5
　　心一点一点地沉下去，慌得头也不敢抬，老师的每句话都听见了，那似乎与我无关。
　　没想到我们班还有这样的同学，借别人作业抄，那是什么样的行为，是害别人啊老师死死地盯着我，仿佛他是受害者，在控诉着我的罪行。
　　我听了，头低的更低，我想此刻全班同学的眼光都聚集在我的身上，幸灾乐祸或是嘲笑。不敢在想了，一道道x光照的我脸越来越红，脑子里一片空白，连反驳的勇气都没有了。
　　我，我，气死我了，还是好同学呢，下课到我办公室来。老师的脸气得通红，语气也不自觉的高了几分，本以为他一定会再骂两句可以解心头之恨，可他居然没有再说什么。上课时，我一直慌乱不安，还有些不甘，为什么只找我？而不找那个抄我作业的人呢？我认认真真做着，难道在老师眼里就一文不值吗？是的，他一定不喜欢我了，在故意找我麻烦吧。一时间，委屈加上埋怨充斥心头，死死咬住嘴唇不敢出声，眼泪吧嗒吧嗒往下掉，只能用衣袖偷偷擦掉，就这样，擦了哭，哭了擦。
　　再抬起头，眼睛已经肿的不成样了，不想让同学们看见，匆匆忙忙跑到老师办公室。喊了声报告，可仿佛被无视似地，老师自顾自的改着作业，好半晌才瞥了我一眼，冷冷出声：下次别这样了，走吧。
　　我一下子怔住了，老师不该是把我叫出来安慰我两句的吗？居然如此冷漠？我心里也不高兴起来，这件事一直压在我的心头。可不久我就释怀了，老师当时那么生气，他若是课上骂我，那我一定会很尴尬，一定被同学们看低。他没有，他控制住了，那么，我的情绪也该控制下来。
　　后来，我的数学成绩一直都不错，一切源自那控制住的情绪。