夜阑梦乡何处是，次次失眠使人愁！有多少人在享受现代化社会带来方便、快捷的同时，饱受着失眠的折磨。显然，能够美美地睡上一觉已是人们夜晚的奢望，那么，甜美的梦乡到哪里去了呢？
　　现在，鸭梨山大成了众多人生活常态的代名词，而且以意想不到的速度扩散在我们的周围。对于上班一族来说，白天忙于工作，过度用脑，同时，还要面对职位竞争、房屋还贷、抚养老人、孩子升学等现状，每到晚上，一直处于紧绷状态的神经无法在短时间内得到有效地缓解，于是，躺在床上，辗转反侧、夜不能寐。
　　与上班一族相对而言，作为一名即将参加中考的学生，我虽然能达到倒床就睡着的境界，但更大的问题则是严重睡眠不足。每天一睁眼，就有做不完的测验题，好不容易过个周末，为了不输在起跑线上，父母又报了许多补习班。看着父母那期盼的眼神，又怎能忍心拒绝呢？课堂上，在眼睛眯成一条线时，我似乎看到了儿时的情景。每天在外面玩得大汗淋漓才回家，吃了饭、洗了澡，然后钻进温暖的被窝里，在妈妈讲故事的动听声音中，渐渐进入梦乡，梦中的自己是那么快乐
　　经典电影《罗马假日》中，安妮公主偷偷越窗溜出来，没逛多久，她就在广场附近的一条长椅上迷迷糊糊地睡着了。这时，记者乔恰好经过，想送她回家，可是她睡得特别沉，怎么也叫不醒虽然此前安妮公主曾被注射镇静剂，但她酣睡的那份美丽与沉醉的确让人心动。其实，一晚的安眠也不是那么可遇而不可求。心灵的自由与轻松是好睡眠的关键。古人云：先睡心，后睡身。即在睡觉前，要放下那些几乎把自己压垮的欲念琐事，如同一个孩子一样，不谙世事、心无杂念，轻轻地闭上眼睛，期待一个美梦。另外，还可以在睡觉前做一些功课，如：洗一个温水澡、用热水泡足、进行自我按摩，或者喝上一杯热牛奶等，这些都有助于夜晚良好的睡眠。
　　甜美的梦乡不曾远离，只是忙碌中的我们，把它遗落在角落里。唯有学会自我调节，梦乡才会离我们越来越近。

这个活动很成功那你的活动传播路径清晰吗爱奇艺的快闪店在设计之初就走通了一条社会化传播的路子。从选址布景，定期存折，到趣味拍照道具，无一不是在给年轻人一个秀晒炫的理由。那么你的活动，传播路径清晰吗？01营销要g……栏目造句用栏目造句大全【栏目lnm】：报纸、杂志等版面上按内容性质分成的标有名称的部分：小说～每逢寒暑假，报纸增设《假期生活》～。1。晚报上设置了一个栏目叫“幽默”，常刊登些妙趣横生的小笑话。……我们为什么睡不好觉夜阑梦乡何处是，次次失眠使人愁！有多少人在享受现代化社会带来方便、快捷的同时，饱受着失眠的折磨。显然，能够美美地睡上一觉已是人们夜晚的奢望，那么，甜美的梦乡到哪里去了呢？……爆笑的逗段子迎新年1、过新年回家了，小伙伴的有钱的晒车子，没钱的晒媳妇，我除了晒晒太阳，也没啥晒的了。2、过年了，家里炸鱼，老妈问我油烧热没有，我当时在玩手机，下意识里盛了一勺尝了尝……唠叨中的爱小学作文500字有时候，唠叨其实也是一种爱。因为我就有过亲身体验因为我的妈妈就是这类人。你自己的房间怎么那么乱，一个人都五年级了，连收拾个房间都要我催，况且你的房间还这么小妈妈对我斥责道……高考语文复习从吃透教材开始高考文学鉴赏类题目解析嘉定区教师进修学院沈国全高考复习千头万绪，茫然不边，从哪里开始？复习千万不能以做练习代替教材学习，高考试题与教材的联系有直接与间接之分，我们以……有情造句用有情造句大全121性也许是所有情势的爱之中最靠不住的。122有情风万里卷潮来，无情送潮归。123行路守法法有情，平安回家家温馨。124把握政策，办事不偏不倚；送上温暖，待……消除抑郁的法美国学者托尔认为，不同的人进入不同的抑郁状态，只要遵照以下十四项规则，抑郁的症状便会很快消失。这十四项规则包括：1、必须遵守生活秩序与人约会要准时到达，饮食休闲要按……团结精神议论文不管一个人多么有才能，但是集体常常比他更聪明和更有力。这句话是一位外国伟大的作家奥斯特洛夫斯基的名言。虽然只是那么短短的一句话，但它已经深深触动了我的心灵，不可动摇。为什……严厉的爸爸再给我抄五次！快点！快点！还有别的作业要写呢！每每想起这句话，我就特怕爸爸给我检查作业。我的爸爸是一个做什么事情都很棒的人，他美术好，作文好，数学好但是他是个非常严厉的人。就说……万科的远虑和近忧企业现在面临的问题，往往是三五年前的行为决定的，这条铁律同样适合于万科。4月27日晚间，万科集团发布2016年第一季度报告透露，万科第一季度实现销售金额752。4亿元，销……老婆的折磨小幽默1、老公：咱家楼下那家媳妇说话水分可大了。老婆：看她说起话来唾沫星子乱溅，水份还能小？！2、老婆很生气的对我说：你为什么偷看我的日记？这我张口结舌，半天才说，……