胡萝卜的营养价值很高，南瓜的营养价值也很高，通过胡萝卜南瓜做出来的粥，相对来说营养价值也是比较高的，而且也易于吸收，所以很多喜欢吃胡萝卜南瓜粥的一些朋友，为了能在家天天吃上胡萝卜南瓜粥，想了解一下做法有哪些？下面就做了具体介绍，你可以看看是怎样做的。
　　胡萝卜南瓜粥
　　原料：
　　大米、糯米、泰国香米、南瓜、胡萝卜
　　做法：
　　1、大米，糯米，泰国香米洗净浸泡2个小时；
　　2、锅烧热水，倒入浸泡的米水，熬粥40分钟；
　　3、放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。
　　胡萝卜南瓜粥
　　材料：大米、糯米各50克
　　调料：南瓜、胡萝卜各适量
　　胡萝卜南瓜粥的做法
　　1。大米、糯米洗净浸泡2小时；南瓜、胡萝卜去皮，切小块。
　　2。锅内入清水烧开，倒入浸泡的大米、糯米，熬粥40分钟。
　　3。放入南瓜块和胡萝卜块，继续边搅拌边熬煮30分钟至材料软烂即可。
　　营养功效：此粥可使大便通畅、肌肤丰美。常吃南瓜烹煮的食物，对女性有美容功效。
　　煲粥小贴士：服用中药期间不宜食用。
　　南瓜有不可忽视的食疗作用
　　南瓜本来是农村人喜欢吃的常见瓜菜，其营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素c和钙、磷等成分。不过随着社会发展，现在城市人也日益重视南瓜，它不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作
　　以上就详细介绍了胡萝卜南瓜粥的做法，相信通过以上的介绍，你已经充分了解了胡萝卜南瓜粥的做法，在了解以后，为了自己能做出来的口味让自己更满意，在买来胡萝卜南瓜以后，在家可以做一下胡萝卜南瓜粥，相信也能做出来的胡萝卜南瓜粥味道不错。

小学生写景作文寒假游虎丘寒假到啦，当然得好好的去玩一通，早就听说苏州的虎丘塔很有名，距今已有2500多年的历史了，耳听为虚，眼见为实，于是我和爸爸妈妈就准备去看看这吴中第一名胜……房产过户和房产更名有什么区别我们经常会听到两个名词：一个是房产过户，另一个是房产更名。很多人并不知道房产过户和变更的具体流程和所需费用，对于两者之间的区别也一无所知，这就导致了很多的交易纠纷。那么房……如何更好地控制情绪不抬杠文：罗林（微信公众号：szhswx）题主好，看得出，题主已经意识到倾听和开放的心态，对控制情绪和顺畅沟通的重要性。不过还是乐意借这个问题，谈谈沟通交流中的ta技术（注：T……想掐别人令我很痛苦我是一个高二的学生，我不知道为什么想去掐别人的脖子、人吃人，一些不好的事情。为什么会这样，帮帮我？教教我该怎么办？我现在很苦恼，有好心人帮助我或告诉我吗？在这些事情之前，……胡萝卜南瓜粥的做法胡萝卜的营养价值很高，南瓜的营养价值也很高，通过胡萝卜南瓜做出来的粥，相对来说营养价值也是比较高的，而且也易于吸收，所以很多喜欢吃胡萝卜南瓜粥的一些朋友，为了能在家天天吃上胡萝……珍藏年的老卤汁秘制配方制作过程一丝不很多人想在家做一份老卤汁，今天我将教大家做一锅特别实用的老卤汁，需要的辛香料市场都能买到，需要的食材市场上也很多，随地都能买得到，教给大家这个卤汁的原因就是希望每个人都能做出无……韩国最蛋卷头发型中长发短发蛋卷头中长发款式一这么可爱的一款韩式蛋卷头中长发一定很受妹子们喜爱，搭配内扣的齐刘海真的好好看，而且还能减龄显嫩，还能帮助脸比较长的mm在视觉上缩短脸的长度，所以也……暑假学游泳暑假里，我到了富悦活力多去游泳。一切准备就位后，我就一下子跳入水中。啊！这水是多么清凉，凉爽啊，是多么的舒服。等我习惯了这水的温度后，一头钻入水中，然后两脚用力一蹬……我的家庭老师初中优秀作文在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的我的家庭老师初中优秀作文……历史人物吴三桂简介吴三桂与陈圆圆之间的关系历史人物吴三桂简介吴三桂，乃明朝大将，武行出身，其父吴襄在大凌河之战大败获罪前任辽东总兵，初出茅庐的吴三桂跟随明朝名将袁崇焕镇守辽东一带，袁崇焕被人构陷倒台后，其余下明朝……郭亚夫外国新闻传播史纲第版笔记和考研真题内容简介本书特别适用于参加研究生入学考试指定考研参考书目为郭亚夫《外国新闻传播史纲》（第2版）的考生。也可供各大院校学习郭亚夫《外国新闻传播史纲》（第2版）的师生参考。……鹤唳华亭太子妃生了孩子吗太子妃没有流产《鹤唳华亭》的最新剧情当中，终于把之前的谜底揭开了，姜尚宫让陆文昔去害太子妃流产，但是陆文昔并没有这样做，可太子妃还是被太医诊断流产了，后来才知道这一切都是太子萧定权设下的计划……