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潘若迪(由词目及其释义等构成的中文知识性百科条目)

6月26日 许秙 投稿

  潘若迪是全亚洲最专业的舞蹈老师之一,塑造了很多娱乐圈著名艺人。   运动生涯   明星健身教练潘若迪宣布出写真集时,刚好和吴宗宪承认已婚生子记者会撞期,记者来了又全跑光了;日前,他出书五分钟变美变瘦,又碰到影帝郎雄过世、金曲奖前夕等大事件,新闻还是有发没有见。昨天一早,他去拜拜,求神保佑台湾不要缺水,但下雨也不要影响他的签书会,果然,光是艺人学生就来了十多位!   曾获选亚洲康体协会(Asiafit)年度最佳体适能专业人员的潘若迪,他给人的感觉就像邻家男孩,活泼的外表下,其实比谁都踏实,也比谁都坚持。以华视歌唱训练班第一名毕业,赢得中广第一届流行之星歌唱比赛第一名,也曾担任四大天王的专属舞者,并曾活跃在电视及平面广告的模特儿,但潘若迪并不恋栈五光十色的演艺圈。亚力山大集团董事长唐雅君在一次舞蹈比赛中发现潘若迪,邀请他到班上来教舞,这一教就是十五年。刚进亚力山大教舞的时候,潘若迪曾因不是舞蹈科班出身,被正统的舞蹈老师排挤,但他的好胜心及毅力让他坚持下来,花更多时间更加用心的充实自己,他认为唯有让自己的能力达到一定的水准,甚至超越别人,才能让人服气。   在教舞方面,潘若迪始终秉持著用心的态度,他自创的FunkyDance课程最主要传递的就是简单、快乐的运动概念,他结合所有流行的舞步,编出让八十岁到十三岁都易学易跳的舞步,让不运动的人也能够在课堂上尽情的跳动;最后的结果证实他的努力没有白费。他说教舞十五年最大的成就感,是看到完全不运动的人在他的课堂上动起来。   潘若迪的座右铭是保持健康的先决条件不是营养,而是勤劳,维持运动的主要条件不是努力,而是持续,对想要瘦身的朋友们,潘若迪强调安全的瘦身很重要,不要用不自然的方式减重、在运动前一定要暖身、运动后一个小时不要大吃特吃只要在生活中注意小细节,相信所有人都能够瘦得美丽瘦得健...(全文)

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