枣庄市广场舞开展现状调查与分析

　　中图分类号：G812文献标识：A文章编号：10099328（2016）0500001
　　摘要本文运用了文献资料法、问卷调查法、数据统计法来对枣庄市社区居民广场舞的开展现状进行研究与分析，目的是了解社区居民参与广场舞的目的和锻炼情况，分析广场舞对枣庄市社区居民身心健康的影响，从而培养他们对广场舞的兴趣，丰富社区居民运动训练的方式，有利于身心素质的提高。
　　关键词枣庄市社区居民广场舞现状分析
　　一、研究对象和研究方法
　　（一）研究对象
　　本文以枣庄市社区居民45岁及以上年龄段的中老年人为研究对象。
　　（二）研究方法
　　1。文献资料法。通过到枣庄市图书馆借阅图书，以及登陆枣庄市图书馆中文数据库检索有关广场舞运动研究现状的资料，收集并归纳整理从理论上对本文研究进行指导，为撰写本文提供科学依据。
　　2。问卷调查法。在导师的帮助下，编辑发放问卷，获得数据资料。共发放问卷150份，全部回收，问卷的回收率为100，其中有效问卷142份，问卷的有效率为95。
　　3。数据统计法。对访谈和问卷搜集到的数据，进行简单的数量分析，科学的分析枣庄市中老年人广场舞运动的现状。
　　二、结果与分析
　　（一）对枣庄市社区居民参与广场舞运动年龄段的调查与分析
　　根据表1可以看出4559岁年龄段的人参加广场舞运动的人数最多，有73人，占51。41；其次是6070岁年龄段的人，有51人，占35。92；人数最少的是70岁以上年龄段的人，有18人，仅占12。67〔3〕。
　　（二）对枣庄市社区居民参与广场舞运动的动机与目的分析
　　根据表2的数据可以发现：枣庄市的社区居民进行广场舞训练的动机以强身健体为主，有87人，占调查比例的61。26；排第二位的是兴趣爱好，有49人，占调查比例的34。51；以减肥为动机的只要6人，占调查比例的4。23，不足总人数的十分之一〔4〕。
　　（三）对枣庄市社区居民每周参与广场舞运动时间的分析
　　从表3的数据可知：枣庄市的社区居民每周练习广场舞的时间以12个小时的人数最多，有82人，比例为57。75；每周练习时间在1小时以内的人次之，有46人，比例为32。39；每周练习时间在3个小时以上的人数最少，只有4人，占被调查比例的2。82〔3〕。
　　（四）广场舞运动对枣庄市社区居民身心影响的分析
　　1。广场舞运动对枣庄市社区居民身体素质的影响。通过简单的调查发现：87。32的枣庄市社区居民，感觉通过广场舞运动提高了自己的睡眠质量；89。44的被调查者都认为广场舞运动使其体态更为优美，更为修长。广场舞运动时，社区居民的心跳能达到145155次每分，能够提高呼吸系统的频率和呼吸的深度，提高运氧能力，对心肺功能有重要影响〔8〕。
　　2。广场舞运动对枣庄市社区居民心理健康的影响。通过调查发现：枣庄市89。58的社区居民通过练习广场舞运动性格变的更为开朗更为自信了；75的社区居民通过练习广场舞运动人际交往的能力增强了〔9〕。
　　三、结论与建议
　　（一）结论
　　1。枣庄市的社区居民进行广场舞训练的动机以强身健体和兴趣爱好为主，占调查比例的61。26和34。51，是从事广场舞运动的内部动机，属于主动运动形态，能够长久的提供训练动力〔3〕。2。枣庄市的社区居民每周练习广场舞的时间以12个小时的人数最多，比例为57。75；自发练习是主要的组织形式，超过了调查人数的一半有94人；有人会采用老师指导和视频学习两种方式，比例为51。41〔1〕。
　　（二）建议
　　1。枣庄市要加强对广场舞运动的认识与宣传力度，改革教学内容，帮助更多的社区居民了解广场舞运动，形成正确的运动动机。2。枣庄市应该改革体育场馆的管理规则，让普通社区居民也有权利使用这些场馆设施，为广场舞运动的开展创造条件。3。加大对广场舞开展的政策与财政支持，加强广场舞的人才培养开展全市范围内的广场舞比赛，并邀请优秀队伍参与社会重大比赛活动的热身与暖场活动，提高社区居民广场舞训练的自觉性和积极性。
　　参考文献：
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　　〔4〕王兆征，胡生贵。南昌市广场舞开展现状调查与分析〔J〕。福建体育科技。2013（05）。
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