恭喜你怀孕了！从现在起，你是两个生命的结合体。由于母体在怀孕初期尚未有明显变化，准妈妈大多无法立即察觉自己怀孕的事实，但此时母体内正开始孕育一个新生命，准妈妈的身体也即将出现很大的变化。对准妈妈及胎儿来说，怀孕初期是最重要的时期，准妈妈应该多注意生理上的细微改变，及早意识到自己怀孕了，调整情绪与生活步调，以愉悦的心情去面对未来的孕期生活。
小心1
确认是否真的怀孕
怀孕期的计算方法，是从最后一次月经的第1天开始，往后推算40周。实际上，怀孕期的前两周还没真正怀孕，通常在最后一次月经后的14天左右才会受精（以月经周期28天来计算）。
一般来说，女性要到怀孕4～6周才会知道自己怀孕，尤其初次怀孕，更可能会因为不了解自己的身体反应而浑然不觉，所以，只要正值生育年龄且月经有到期未来的情形，就该先确认是否怀孕。妇产科主治医师王瑞生提醒，市面上销售的验孕用品的准确度虽高达九成以上，但最好还是到妇产科再次确认，以免在不知道怀孕的情况下，忽略许多生活上的细节，对母体及胎儿造成不良影响。
小心2
远离烟、酒等刺激品
为了避免影响胎儿的健康，在确定怀孕之后，准妈妈就应该立刻戒烟、戒酒。由于烟草中含有尼古丁成分，且抽烟会导致母体内一氧化碳的浓度增高，使胎儿无法获取所需的氧气和营养，进而造成胎儿出生体重较低、流产等，因此，准妈妈在怀孕期间必须戒烟，同时也要尽量避免吸二手烟。
经常喝酒的准妈妈除了会喝入过多的酒精成分外，也可能因为喝醉而发生撞伤、擦伤等意外伤害，对胎儿及自身健康都有影响，尤其是会造成胎儿先天性酒精症候群，出现如心脏畸形、低体重、智力迟缓等症状。
小心3
用药必须小心谨慎
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