骨性膝关节炎的症状
　　1、膝关节活动时疼痛加重，其特点是初起疼痛为阵发性，后为持续性，劳累及夜间更甚，上下楼梯疼痛明显。
　　2、发病缓慢，多见于中老年肥胖女性，往往有劳累史。
　　3、关节活动时可有弹响、磨擦音，部分患者关节肿胀，日久可见关节畸形。
　　4、膝关节活动受限，甚则跛行。极少数患者可出现交锁现象或膝关节积液。
　　5、膝关节痛是本病患者就医常见的主诉。其早期症状为上下楼梯时的疼痛，尤其是下楼时为甚，呈单侧或双侧交替出现，是出现关节肿大，多因骨性肥大造成，也可关节腔积液。出现滑膜肥厚的很少见。严重者出现膝内翻畸形。
　　为啥白领女性易患关节炎
　　首先，很多女性的骨关节都是在寒冷中度过的。爱美的她们即便是在秋冬时节也爱穿短裙，膝盖得不到有效保暖，大大增加患骨关节炎的几率。到了夏季，女性衣着单薄，对着空调吹冷风，也易导致关节受损、受冷。膝关节受寒冷刺激，容易导致滑膜炎、滑囊炎和膝关节炎等疾病。
　　其次，高跟鞋是骨关节的杀手。穿高跟鞋走路会给膝关节带来额外的压力。很多女性穿着高跟鞋逛街，往往一逛就是好几个小时，久而久之，极易导致关节磨损。
　　最后，缺乏锻炼。与男性相比，女白领爱运动的人并不多。她们往往整天坐在电脑前工作，很少锻炼身体。
　　关节炎是一种退行性疾病，最关键的是不要做一些增加膝关节负担的活动。预防骨关节炎，要从端正站姿、坐姿开始。比如，站立时保持下腰部平坦，避免腰部过度前凸；坐着时，最好选择硬椅，并且高度要适合自己的身高，过高过低都不好。同时，还应注意腰部要与椅背相贴，老坐着时，双下肢应当保持屈曲，不要伸直双腿。
　　此外，女白领要养成科学合理的生活方式。饮食应营养全面，不要偏食，也不能暴饮暴食；注意钙质的补充，并以食补为基础，多吃奶制品、豆制品、蔬菜及海鲜。必要时，可在医生指导下补钙。

木棒造句用木棒造句大全31。采取两蔓式整枝方式，将两边的西瓜主蔓同向对拉，每隔10厘米，用两支小木棒交叉压蔓，使其定向生长，引入中间畦。32。木棒的前端绑着厚墩墩的亚麻布。33。在打硪号……小狗小学作文我早就听说妈妈办公室有一条小黄狗，一直非常想看看。今天早上，我和妈妈来到了她的办公室。刚进大门，我就看见水池子旁边拴着一条土黄色的小狗。它全身的毛都是土黄色的，绒绒的，像穿了一……土人造句用土人造句大全【土人trn】：1。世代居住本地的人。2。指经济文化等不发达的土著（含轻视意）。3。本国人。4。土偶。5。泥塑匠人。参见土工。1、生命是个回力板（注：一种澳洲土人打猎用的……晚餐不好好吃疾病容易找上门以前午餐是正餐，随着快节奏的生活，晚餐已经成为了我们一日三餐中，最重要的一餐了。只有到了晚上，上学、上班的人们才有时间，才会放松自己，舒服的坐在餐桌前，好好的吃一顿饭。晚……请给我一双安定的翅膀初二作文最近的我好迷茫时光在一点一滴的流失我好怕时间永停不了走到害怕的那一天如果可以请给我一双安定的翅膀在时间奔走的同时找回……绝对收益基金让赚钱的概率再大点据统计，2003年以来，股票型公募基金平均收益为22。56，但多数基金投资者却并没有获得正收益。主要原因就是在巨大波动的压力下，投资者无法正确择时，往往在股票市场很好、基金涨得……多少级地震会造成楼房倒塌中国一般采用里氏震级。通常小于2。5级的地震称为小地震，2。54。7之间的地震称为有感地震。震级每相差1。0级，能量相差大约30倍。通常来说，震级大于5级，会造成一定的人员伤亡……儿童咳嗽首次治疗是关键冬季和早春季节是儿童咳嗽的多发季节，有些家长在孩子刚开始咳嗽的时候治疗不是很彻底，导致后期反复发病咳嗽，所以儿童咳嗽首次治疗是关键。滥用抗生素，可致久咳难愈咳嗽从西医角度……岁月静好岁月静好，安然于心蜿蜒的时光穿过喧嚣的尘世，已不记得何时相见，又何时分离，时光匆匆，我们却从未停留。那些旧时相惜的时光，随着岁月的流逝也随之淡忘。时光让我们一次次拥有，又……为啥白领女性易患关节炎骨性膝关节炎的症状1、膝关节活动时疼痛加重，其特点是初起疼痛为阵发性，后为持续性，劳累及夜间更甚，上下楼梯疼痛明显。2、发病缓慢，多见于中老年肥胖女性，往往有劳累史……两人因话太多被司机丢高速司机就算是要罚款我也不载话太多一直唠唠叨叨个没完，如果是老妈一般还能忍受，但是换做其他人肯定不能忍。最近有有两人就因为话太多了，直接被火车司机丢在了高速路上。原本是想要搭朋友的车来一趟说走就走了旅行，……700字作文良心在叹息人人都会有良心，可是那些没有良心的人，又是怎样的呢？星期五晚上，我和我的朋友就亲眼目睹了没有良心的人杀死一个幼小的生命的全部过程。星期五晚上，我和我的朋友正玩儿的愉快，突……