紫菜是一种红藻类海生植物，主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。
　　紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍，维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素等多种营养成分。
　　由于紫菜蛋白质含量高，容易消化吸收，很适合老年人食用。紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜13是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。

长期使用果酸洗面奶有副作用吗洁面乳是一种清洁脸部皮肤、美白皮肤化妆品。由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品。根据相似相溶的原理，洁面时，借油相物溶解面部油溶性的脂垢；借其……微信公众平台运营的几个误区你学会了吗一、上来先加粉现在很多企业认为他们的公众号没做好就是粉丝太少的原因，于是花钱买了一批又一批的粉丝，结果还是用处不大，粉丝加粉也不是没有用，这个和行业有关，比如线上教育和一……我最喜欢的颜色400字作文假如你问我，赤橙黄绿青蓝紫中，最喜欢什么颜色？那我会毫不犹豫地说：绿色。绿色是美丽的，四季都有她的足迹。春天，柳树、小草、小树都发芽了，碧绿碧绿的，漂亮极了。夏天，池塘里……写给时光的感谢信亲爱的时光老人：您好！时光啊，您真是神奇！您总是一刻不停，却又不紧不慢的逝去。沙漏里的沙子在一刻不停的倾泻着，窗外，风轻擦着杨柳淡黄色的衣角，微微的摇曳着，发出低沉……老年人多吃紫菜有益健康紫菜是一种红藻类海生植物，主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6……老师无处不在优秀作文300字开学第二天，收获很大，而今天的道理很耐我寻味。每节课，都是一位老师’’。每位老师都很好，如：习字课老师，教我们自控力，教我们写字，识字，教我们写好字眼保健操老师，也教了我……快乐的一天快乐的一天10月13日星期六晴今天，天气晴朗，阳光明媚。我和妈妈、王姨和雅玲姐姐一起去我们湛江市著名的渔港公园游玩。这里的景色秀丽，美极了！王姨带了许多好吃的……哪些人不能吃醋吃醋的禁忌有哪些哪些人不能吃醋？吃醋的禁忌有哪些醋是厨房调味品的一种，并且还具有很多的功效与作用。不过，要提醒大家的是吃醋也是有讲究的。有些人并不适合吃醋，同时还有些食物不能和醋一起吃。……这些你未必知道女人乳房的大小和性欲有关系吗夫妻之间的性和谐直接关系着夫妻关系的和谐。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。女人乳房的大小和性欲有关系吗网友提问：我是那种人比较苗条，乳房也特别小的女孩。交了一……热爱生命的作文450字我们的生命是用来珍惜的，是用来热爱的，是用来爱家的，爱国的，爱这个世界的，千万不要因为一点点微小的困难而轻易放弃了自己的生命。品学网为大家整理了热爱生命450字作文，欢迎大家阅……奋斗目标二明的奋斗目标：争取由二明上升为一名，不鸣则已，一鸣惊人。屎克郎的奋斗目标：把世界上所有的粪都滚成粪球。八戒的奋斗目标：取经早日成功，就能早日与老婆相聚。悟空……实用八年级幸福作文500字三篇在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家收集的八年级幸福作文500字3篇……