冬季气候寒冷，老年人由于身体各器官功能衰退，体温调节和耐寒能力下降，各种慢性疾病容易复发，所以冬季老年人加强对身体器官的防护显得特别重要。如何做足防护措施，养生保健专家建议从鼻、脑、心、胃和皮肤入手。
　　护鼻
　　鼻是呼吸系统的门窗。老人鼻黏膜的血运减少，鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱，以致带有病菌的空气直接进入肺内，从而增加呼吸道感染，诱发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防护包括鼻按摩，坚持用凉的盐开水洗鼻，并且不去人多且密闭的公共场所，减少病菌对鼻的侵袭，外出时尽量戴上口罩，减少冷空气对鼻的刺激。
　　护脑
　　防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗；其次是注意及时发现先兆症状，如突发眩晕，剧烈头痛，视物不清，失语，肢体麻木等，遇此症状应及时送医院就诊。
　　护心
　　冬季气温降低会导致心脏发病率增高。冬季护心要加强体育锻炼，重视防寒保暖，对于原来就有心脏病的老人，不提倡冬季到户外锻炼。
　　护胃
　　由于寒冷刺激可增加血液中组织胺的含量，加速胃酸的分泌，所以胃病在冬季容易复发。冬季护胃要注意胃部保暖，饮食要温软、淡素，易于消化，并做到少食多餐，忌食生冷，戒除烟酒。
　　护肤
　　老年人皮脂腺机能减退，遇寒冷干燥气候极易产生皮肤瘙痒。防护措施包括：洗澡次数适当，少用肥皂，使用电热毯取暖时，温度不宜过高，时间不需要过长；适当参加体育锻炼，改善全身血液循环，促进汗腺和皮脂腺的分泌。

鹅很聪明吗智商相当于人几岁鹅智商比较高，智商相当于四五岁的人。鹅属于鸟类的一种，是一种比较高级的动物，智商也比较高。鹅智商高体现在很多方面。它们具有认主人的能力，在认主之后对主人十分忠诚，而且有时候比狗……儿童乘船应注意避免哪些危险行为对于那些爱动来动去，总是没个安定的孩子，乘船不禁他们痛苦，作为父母的也一样痛苦。而且，关于儿童乘船意外事故已经不止发生一例了。那么，儿童乘船应注意避免哪些危险行为呢？1、……2020年高考必备哲理故事看小故事的同时，记得发散思维下面请看语文迷网为大家提供的高考必备哲理故事，希望对你有帮助。1、一只火鸡和一头牛闲聊，火鸡说：我希望能飞到树顶，可我没有勇气。牛说：为什么不……我发现王大叔变了作文随着生活的不断变化，不但家家户户都富起来，人们的思想也变了。王大叔就是一个很好的例子。他以前是一个名副其实的赌徒，嗜赌如命，为了赌，可以废寝忘餐。常言道：久赌无赢家。这话……我心中的美好家园二年级作文500字家园这个词大家并不陌生，它是我们赖以生存的地方。世界上的每一个人、每一朵花、每一棵草都拥有着一个共同的家园地球，而我心中美好的家园却是这样的：一栋栋房子建在白云上，无论是……老人过冬需先呵护五大器官冬季气候寒冷，老年人由于身体各器官功能衰退，体温调节和耐寒能力下降，各种慢性疾病容易复发，所以冬季老年人加强对身体器官的防护显得特别重要。如何做足防护措施，养生保健专家建议从鼻……小学生我的家乡作文500字我家住在山东省烟台开发区美丽的海边，这里风景优美、物产丰富，各种海鲜产品应有尽有；宽阔的马路两边矗立着高楼大厦，商场、超市到处可见；独资、合资的高科技产品的工厂遍布全区。真是个……文明礼仪从我做起优秀作文素材千百年来的文明礼仪之风传承至今，因此我国素以文明古国、礼仪之邦著称于世。我国劳动人民历来重视道德修养和文明礼貌，具有悠久的传统美德。而一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好……王右丞集山中与裴迪秀才书原文及鉴赏近腊月下，景气和畅，故山殊可过。足下方温经，猥不敢相烦，辄便往山中，憩感配寺，与山僧饭讫而去。北涉玄灞，清月映郭。夜登华子冈，辋水沦涟，与月上下；寒山远火，明灭林外；深巷寒犬，……小象吸尘器拉拉有个好朋友小象。小象的长鼻子非常能干，能摘树上的苹果，能吸河里的清水，还能把拉拉卷起来。一天，妈妈让拉拉打扫院子。哈！拉拉有主意了，他请来了小象：你就是最……那一刻我长大了650字导语：在生活中，总有那么一刻，让我们感觉自己瞬间长大了。下面是小编为您收集整理的作文，希望对您有所帮助。那一刻我长大了作文（1）在生活中，总会碰上形形色色的人，总会发生各……关于第一次做什么事情的作文【篇一：第一次做实验】咋天下午第二堂课是科学课，在科学课上我学到了怎么把咸水变成淡水。老师说：先拿一个盆子，里面装上咸水，再放一只碗在水中，接着把保鲜膜封住盆口，最后把石……