如果有那就喻示你需要马上减压，这些都在暗示你是时候减压的信号。一些疾病的背后其实另有深层原因，压力过大就是其中之一。
　　1、牙龈疼痛出血。
　　美国牙医协会顾问金伯利A哈姆斯博士表示，压力大会降低免疫力，使口腔细菌增多，导致牙龈炎。建议每天刷牙两次，使用牙线洁齿，必要时使用抗菌漱口液
　　2、好忘事。
　　洛克菲勒大学神经内分泌学专家丹尼尔L沙克特博士表示，车祸等突发事件会导致巨大心理压力，造成应激激素水平升高，暂时性抑制短期记忆。长期压力大会改变大脑神经细胞结构，损害记忆。建议通过记事本、日历等方式帮助记忆。
　　3、重度痛经。
　　美国杜克大学精神病学与妇产科学教授黛安娜戴尔博士表示，女性压力太大，痛经风险翻倍。建议月经到来前12天少量服用布洛芬等镇痛抗炎药缓解痛经。另外，针灸、热敷也有助于缓解痛经和压力。
　　4、做怪梦。
　　美国新墨西哥州睡眠专家巴里克拉科夫博士表示，当焦虑过度又手足无措的时候，怪梦就是释放压力的一种方式。如果每晚做怪梦，应寻求专业医生治疗。睡前几小时避免摄入咖啡因和酒精，也有助于改善睡眠。
　　5、下巴疼痛。
　　美国西达克瑞斯特学院心理学教授麦卡萨迪克博士表示，人紧张时会牙关紧咬或者睡觉磨牙。这会造成颚部肌肉过紧，下巴疼痛。常做张口训练和深呼吸能缓解。

六子旧事莫湾事变第一章莫湾事变二月的莫湾，一切都是静静的，几乎嗅不到一丝春天来临的气息。空气中，笼罩着若有若无的轻烟，仿佛新年的爆竹刚刚响过，刺鼻的硝烟还在久久的飘荡着，没有散去。……补药的用法老年人愿意服用一些补药，想以此增强健康。这种想法是对的，但补药不是万能，也不是多多益善，必须根据各人的具体身体情况来用补药，切忌滥用补药，因为人到老年以后，脏腑功能逐渐衰弱，正……老鼠怕消毒液的气味吗家里如果有老鼠的话，一定要定期消毒做卫生，并做驱赶老鼠的一切准备。那么，老鼠怕84消毒液的气味吗？其实，老鼠的嗅觉是比较敏感的，很多味道都会刺激到它们，具体可以看看360常识网……热门感动泪水作文500字4篇无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的感动泪水作文……高一写景作文天空很早的时候就知道，要在今天找到希望，就一定要有忘却过去的决心和勇气，面对现实，坦诚自己，以及在对未来的忧虑中找到明确的方向。而今，我已经高三，未来还不知道何去何从，希望又在何方……买年货的作文范文3篇关于买年货的作文（一）光阴似箭，日月如梭，一转眼，马年就要过去了，马上就要迎接羊年。星期六，妈妈带着我去买年货。我们来到香江百货，里面人山人海，过道挤得水泄不通，促……清明扫墓550字作文清明节的那一天早晨，天正下着倾盆大雨。我看见妈妈和爸爸的身影，兴奋地嚷叫起来。因为今天是清明节，爸爸妈妈早晨四五点钟就从县里赶过来了，为的就是扫墓。这天早晨的六点三十分，……哪些信号代表你压力过大如果有那就喻示你需要马上减压，这些都在暗示你是时候减压的信号。一些疾病的背后其实另有深层原因，压力过大就是其中之一。1、牙龈疼痛出血。美国牙医协会顾问金伯利A哈姆斯……李纨果真仅仅是一个三从四德的活标本吗李纨在《红楼梦》中的特殊地位红楼人物李纨虽在《红楼梦》里居十二钗正册之中，并贯穿着《红楼梦》的始终，但可能由于这个人确实如槁木死灰，无吸引人之处，或仅是个三从四德的……改善五岁孩子写作和阅读技巧的方法一、帮助你的孩子提高写作技能1。鼓励你的孩子培养他们的精细运动技能。需要用到手和手指的力度的肌肉活动能够帮助你的孩子在今后有一个良好的写作技能。你可以让你的孩子玩彩泥、撕……少年维特的烦恼好词好句摘抄好词：激情澎湃挖空心思泰然处之四处乱闯心绪不宁毫不知晓激浪翻滚奔腾咆哮须臾无常风华正茂坦坦荡荡纸上谈兵好句：1。人总归是人，当一个人激情澎湃，而又受到人……充分发挥基层党组织在全面推进依法治国中的战斗堡垒摘要：习近平总书记关于依法治国重要讲话和十八届四中全会《决定》精神，鲜明地提出了依法治国必须坚持党的领导、重在基层基础的重要思想，为新时期基层党建工作提供了理论遵循、法治遵循和……