基本假设
　　以来访者为中心的方法基本的假设是，我们有了解自己的问题的能力，而且，我们自己有解决这些问题的资源。用这种观点看待人，意味着治疗师注重人的建设性的一面，以及人的正确的方面。这一方法把重点放在对自身的感觉上。使来访者通过观察自身而不是注重外部影响，来求得成长和完善。这样，他们不需要来自治疗师的过多干预和指导就能够发生变
　　化。他们对治疗师的需要是理解、真诚、支持、接受、关心和积极的评价。
　　评估方式
　　与存在主义的咨询者具有基本同样的精神，来访者为中心的咨询者认为评估和诊断都是有害的，因为它们是了解来访者的外部方式。他们认为：（1）了解另一个人的最佳角度是通过他的主观世界；（2）治疗师可能会让来访者的历史先入为主，因而忽视当前的态度和行为；（3）治疗师会出现裁决式的态度，过于注重告诉来访者应该做什么。注重收集有关来访者的信息会导致对一个人过干理智化。他们认为来访者知道自己行为的动力，如果要发生改变，个体必须经历感知的变化，而不仅是接受数据。因此，治疗师应注重地听，尽量身临其境，允许来访者找出他们所要探索的主题。
　　治疗目标
　　来访者为中心治疗法通过来访者治疗师的关系寻求提供和接受的气氛，这将使来访者承认自我被自己否定或拒绝的那一部分。其他目的是让来访者变得更开朗，信任自己，愿意成为产品的过程而不是结果，变得更自然。
　　由于这一治疗法把主要的重点放在来访者治疗师的关系，它所强调的技术很少。它把直接的干预、解释、询问、探索信息、给以劝导、收集历史和诊断降到最低。来访者为中心的治疗师最大限度地强调积极倾听、思索和明确思想。近期理论的发展，强调治疗师作为一个人充分和积极地参与治疗关系。
　　按照来访者为中心治疗法的精神，基本上由来访者决定什么时候停止治疗。同样，治疗师相信来访者可以确定治疗的成功程度。随着来访者内部控制感的不断增加，他们个人是评价治疗过程意义的最佳人选。

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