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　　普洱茶
　　材料：普洱茶10克。
　　做法：将普洱茶叶置入滤杯中，注入沸水冲泡片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水，然后再次注入沸水，盖上杯盖，静置20秒左右，将茶叶过滤后即可饮用。
　　茶疗功效：降脂减肥、健脾养胃，治疗高血压、冠心病。
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