为了不带着肥膘去上班，继续坚持早晚锻炼身体。以前挺排斥广场舞，觉得音乐不合口味。现在倒是喜欢跟着一起蹦踏，憋足劲跳到最后。因为发现这两拨舞的动作是减上半身的，包括腰腹肩颈和后背。通过这一夏煅炼，还挺有效，皮下脂肪明显少了。只是腹部脂肪消退的慢。因为不能天天去，二丫爸一在家我就往外窜。
　　减肥有句通用语：管着嘴，迈开腿。可这嘴太难管了，一直低碳饮食，可这蛋白质大丫二丫都得吃啊。一做就多，一多就剩，一剩就那个什么。老公对肉吃足了一口都不再进，这点还真得下功夫，做到不剩。否则，减肥目标遥不可及。
　　加油！！！

富大龙新剧待播，郭宝昌执导，郝蕾于震刘佩琦加盟，期待说起富大龙，或许有许多网友并不熟悉，但他却是娱乐圈公认的低调影帝。和陈坤、陆毅、刘烨同年龄的明星相比，富大龙的知名度小了许多。近几年，富大龙的作品很少，总以为他是要退圈了……一纸寄风月开播，赵嘉敏搭档于正，演绎玉楼春版甄嬛传赵嘉敏、朱元冰、黄馨瑶等主演的短剧《一纸寄风月》近日在某视频播放平台上线。该剧主要讲述了现代编剧高欣悦发现自己写的剧本被同事改得面目全非之后，意外地穿越到了被改写的故事里……哺乳期减肥（二）为了不带着肥膘去上班，继续坚持早晚锻炼身体。以前挺排斥广场舞，觉得音乐不合口味。现在倒是喜欢跟着一起蹦踏，憋足劲跳到最后。因为发现这两拨舞的动作是减上半身的，包括腰腹肩颈和后背……锦心似玉大改后成宅斗爽剧，看万能爆剧王和天涯四美的CP锦心似玉：只想看庶女逆袭，想知道谭松韵和钟汉良何时体面？《锦心似玉》改编自网络小说家吱吱，连载于起点女生网的大IP《庶女攻略》，原著几乎是和《知否知否应是绿肥红瘦》同一时……郎平的智慧这次奥运会，女排的话题值得说一说。上来就输三场，直接就小组淘汰，打了包括我妈在内的女排迷三个闷棍，体现到什么叫激情瞬间被打击，热烈地想赢，干脆利落输光的那种感觉。然后就放……3位央视主持人的丁克路，走出不同结局，年轻人还向往吗？随着时代的开放和变化，大家的生活条件都变好了，每个人选择生活的方式也越来越不一样，尤其是婚姻这一块，不再像以前那样，男大当婚女大当嫁。甚至还有一些人，更是选择不婚，或是成……冠县乡韵辛集村与集初来辛集时，便发现镇上的风格多似江南楼阁，后又多次路过这里，便要看一看这里的风土人情。街上的壁画不知是不是涂鸦上去的，画如风景，风景如画，不知是出自谁人之手？虽不知……3岁时父母离婚，5岁时迎来继父关8横山裕40岁去年一年，日本有777位未成年人自杀，该数字已经连续4年增长。学业、朋友、家人等方面的不顺加上新冠疫情不断严重，都给年轻人带来了极大的影响。关8的横山裕和……汪小菲PK女主播翻车，朋友疯狂暗示与其见过面，汪小菲被吓到闪汪小菲作为大S的丈夫，是出了名的人品好疼老婆。据悉，他在台湾经营酒店生意，与大S同上内地综艺之后，在内地口碑一直不错，他也很向往来内地发展。4月12日凌晨，有网友高……黄贯中罕见告白惹朱茵落泪，网友大呼这就是嫁给了爱情近日，娱乐圈模范夫妻朱茵和黄贯中带着自己7岁的女儿上了一档内地综艺，收获了不少网友的喜爱。在节目中，黄贯中要挑战独自照顾女儿24天，在节目中，黄贯中展现暖爸本色，女儿也展……曾红过田震那英，巅峰时因流氓罪坐牢，今娶小27岁娇妻不同的音乐在不同的时代流行，不同的时代人们追逐不同的歌手。在新的世纪里，有人喜欢刀郎、周杰伦、庞龙、有人喜欢徐良、汪苏泷、TFBOYS。然而在上个世纪80年代，港台流行林子祥、……继吸毒后，又被造谣撩妹，一夜爆红的GAI为何那么多是非？一边跟王斯然相恋一边撩妹，辟谣成功的GAI下次还会如此幸运吗文一床情书艾玛，GAI（周延）差点就要翻车了！有网友爆料，他居然背着王斯然私信撩妹，而且言辞相当大……