怎样变成一个很厉害的人时间篇

　　成为一个很厉害的人，大概也是我们很多人一直追逐的目标和梦想。
　　采桐的精进，如何成为一个很厉害的人一书中给了大家一个丰富且可执行的答案。！精进，如何成为一个很厉害的人
　　时间，作为我们最重要，最为依赖的物质，如何通过改变对时间的认知、态度和方式，从而帮助我们成为一个很厉害的人，本文必定能给你一个满意的答案。
　　看完时间篇的最大感受是：人生那么短，路又那么长，你好好走就是了。所以怎么好好走呢，来看采桐怎么说。
　　1。一个人应该怎样对待时间呢：对于这个问题，民国时期的大学者梁漱溟先生曾以两字作答：郑重。郑重是这样一种态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。
　　2。采用多样的时间视角：最好采用混合和折中的方式：多采纳积极过去视角、享乐主义视角和未来视角，并且在三者中取得平衡，少采纳负面作用明显的消极过去视角和宿命论视角。
　　用平衡观点看待过去、现在和未来，用郑重的态度过好当下的生活，并联结起过去和未来。
　　3。对待时间的十条建议：
　　（1）生活在当下不瞻前顾后，不左顾右盼，不患得患失；
　　（2）严肃地对待时间审慎、郑重地思考时间对我们的价值并用好它；
　　（3）留意自己拥有的空间并享受它找到自己的独享时刻，不要疲于奔命；
　　（4）反思自己和其他人的时间视角认识到自己和他人时间视角的异同，换位思考；
　　（5）从现在出发联结过去过去并没有远去，它对今天仍具有意义；
　　（6）并不完全沉浸于过去比过去更重要的是现在；
　　（7）制订实现目标的计划未来视角让我们的行动更加有序；
　　（8）平衡计划和非计划时间由于随机性和不可预见因素的影响，我们的生活并不能完全被计划，平衡计划和非计划就是在未来视角和现在视角之间找到平衡点；
　　（9）视未来存在于当下未来并非遥不可及，它就出现在即将到来的每一分每一秒；
　　（10）对未来保持积极的态度既然未来难以预测，那么以积极的心态面对它能让我们在当下更有行动力。
　　4。处理好远期未来和近期未来的策略：
　　（1）使远期未来的目标更加具体化、情境化和可实施；
　　（2）降低近期未来中的非期望行为的便利性，主动增加挑战的难度。
　　5。如何评判一件事情是否值得做？
　　在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：
　　一是这件事在当下将给我带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为收益值；
　　二是这项收益随时间衰减的速度，我称之为收益半衰期，半衰期长的事件，其影响会持续较久。
　　以此类推，我们生活、学习和工作中的大多数事情都可以从这两个角度来衡量，由此便可得到由这两个角度组合成的四类事件：
　　（1）高收益值、长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与大牛进行一场意味深长的谈话。
　　（2）高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以扶墙进、扶墙出的方式吃一顿自助餐。
　　（3）低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件。
　　（4）低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。
　　使用时间之尺，审视事件的长期价值，尽可能删减非必要事件。
　　6。啥事应该快，啥事应该慢：
　　掌握生活快慢之道最关键的是要想清楚什么事情应求快，什么事情应求慢，这里我作了一个简单的归纳，供大家参考：
　　（1）尽可能求快的事情：做家务等体力劳动，完成常规的事务性工作，完成简单的执行性任务，常用商品的线上线下购买，注定无法达成共识的争吵和争论等。
　　（2）尽可能求慢的事情：与家人共度闲暇时光，欣赏艺术作品，自我反思，思考重大决策，创造性活动中的酝酿过程，为一个挑战性任务做好准备等。
　　把握好做事的节奏，区分求快的事件和求慢的事件。
　　7。光长不行还要深：
　　半个多世纪以来，人们可自由支配的闲暇时间总体上一直呈增加的趋势，但人们主观上却觉得自己的闲暇时间在减少，也就是说，人们实际拥有的时间越多，主观感受拥有的时间却越少。
　　这是因为被动式休闲所带给人的满足感，就远远不如从事一项自己的业余爱好所带来的满足感。所以说，我们从闲暇中获得放松和满足的程度并不取决于闲暇时间的长度，而是取决于其质量。
　　提升时间使用的深度，减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期的业余爱好。