肥宅就设定为青年,170cm90kg(保持次重量级),近视600度,除了逛漫展没有任何锻炼基础。其他属性脑补。 拳王可以是任何项目的拳王(拳击,MMA,柔道等等)。比如把拳击的泰森或阿里的脑子装进去,能在职业业余联赛取得怎样的成绩? 结论就是:根本没屁用,一回合都撑不住。 几年前,我跟国家队的退役拳击运动员练过一年多的拳击。说实话,拳击是一个极其需要大脑的运动,同时也需要极强的击打和抗击打能力。 在我们每次正式开始训练之前,都会先搞一个多小时的体能,折返跑、俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿、前后滚翻、鲤鱼打挺、跳绳圈、抓哑铃等等,各种轮番来一遍。 然后,才会进入拳击的正式训练,比如基本动作(空击、摆拳、前直脚步、组合拳,也是练的最多的)、抗击打(戴上护具,两人对轰的那种)、实战模拟(上擂台打回合)。 有次练习摆拳、前直抗击打的时候,对手是市里面退役的拳击运动员,我跟他带着头套、牙套,对打对方的头部练习抗击打能力。那天晚上,我的耳膜直接被打破了。 还有一次打实战的时候,我被一个之前练过跆拳道的小个子,一记暴肝,差点就接不上来气,眼前全是小星星,坐在地上缓了好久,才慢慢恢复过来。 (插个题外话,队里的师兄弟都是牛人,有社会混混、有武当道士、有退役军人、有职业运动员,个个武力值超群,平时特种部队都会约他们去交流学习) 所以,你一身的肥宅肉体,即使有拳王的意识,也一点用都没有: 1、体能跟不上:拳击对体能要求极高,我估计肥宅一个回合都坚持不了,更不用说在移动中精准出拳或者闪避。像我这种有运动员底子的人,经过一段时间的专门训练,打上几回合都还感觉够呛; 2、击打能力不行:人家站在你面前,让你打他,你都KO不了对方,因为你的击打没有爆发力,没有从腿到腰到手臂的贯穿力,所以,你打出来的拳是软绵绵的,根本伤不了对方。真正的拳力,是你被打一下,你会感觉这个力量从你身体的内部穿过去; 3、抗击打能力不行:你说你进攻不行,那么想打防守反击,想抓住机会,但前提是你经得起击打。肥宅的身体,一记暴肝或者后摆上脑,即使你用手臂护住了,也能把你打的够呛。别扯那种能躲开对方的拳,想太多了,也许你可以不让人击打你的头部,但雨点般的拳落在你身上还是没问题的。 减肥