幼儿体育活动对幼儿体能发展的有效性研究

　　摘要：幼儿时期是促进幼儿身体生长发育的关键阶段，这个时期的体育活动也有助于形成幼儿良好的身体素质。然而目前许多幼儿虽然不欠缺日常营养，却表现出体质下降的问题和趋势，加之基层幼儿园的体育活动形式较为枯燥和单一化，难以实现其身心体能的良性发展。本文将探讨和研究幼儿体育活动对幼儿体能发展的有效性，希望对促进幼儿体能发展具有一定理论和实践意义与借鉴作用。
　　关键词：幼儿体育活动；体能发展；有效性研究
　　幼儿阶段是人类各种基本动作技能的形成时期，是培养和发展动作能力的关键时期，部分成年人之所以运动能力薄弱，就因为在基础动作的锻炼期间缺乏科学的环境条件，未能促使基础动作得到有效发展。幼儿时期严重的动作技能缺失问题为匮乏的身体活动能力培养敲响了警钟。而幼儿体育教育经常忽视以体为首要发展的目标，动作发展作为健康领域的重要指标没有得到足够重视。因此要提高和转变对幼儿体育活动的观念，注重体育活动对体能发展的有效性〔1〕。
　　一、开展幼儿体育活动的目的
　　幼儿园开展体育活动，首先是为了培养幼儿的基本动作技能，推动其身体的正常发育，使幼儿体质得到增强。其次，是为了培养幼儿对体育活动的热爱与积极参与体育锻炼的良好习惯，在练习基础动作的同时，使其形成良好的心理素质，促进其身心健康全面发展。为此幼儿教师必须充分认识并钻研体育活动的多样化动作模式，合理组织幼儿参加到体育活动中来，确保幼儿体育活动的质量，充分体现体育活动对幼儿体能发展的高效影响力〔2〕。
　　二、幼儿体育活动的功能与作用
　　体育活动是促进幼儿身心健康正常发育以及机能协调发展的必要途径，它有利于增强幼儿体质，可以培养其良好的生活习惯和参与体育活动的兴趣，为幼儿今后从事日常的学习和生活奠定坚实的体能基础。幼儿的健康茁壮成长肩负着我国的希望，幼儿园又是承担此项任务的教育机构，为体育活动提供体育器材、运动场地与体育教师，也是德智体美劳全面发展教育总任务的重要实践主体。由于我国国情的缘故，幼儿园通常集中于城市及周边的郊区，因此对这些幼儿园体育教学状况的调查与了解有助于我们全面、客观地掌握幼儿体育活动的整体状况，为更好地开展幼儿体育的研究工作和广大体育工作者的教育事业提供参考依据。
　　三、幼儿体育活动的问题与现状
　　目前幼儿园的体育活动大部分是由带班教师负责，专业的幼儿体育老师严重满足不了实际需求，而且教师的男女比例存在失衡的状况；幼儿体育教学尚未形成完整的统一教学大纲、体育教材与考核要求，活动的内容和形式无法达到体育教学的目标，而多数只是教师任意设置的任务安排；幼儿体育的活动场地与器材没能顺应幼儿多项身体素质发展所必需的多样化需求，并且这些开发与利用的潜力没有得到充分挖掘。幼儿教师对于怎样纠正与改进幼儿的动作能力及其发展，缺乏深入准确的认识，仍然有较高比例的大班幼儿体能发展状况同正常的动作发展阶段有一定距离。幼儿教师亟需完善功能性动作的训练方案，许多教师更倾向于接受政府扶持与同高校合作的形式；部分教师已经设计出整套以体能锻炼手段和方式为雏形、以形成幼儿基础动作能力与运用正确动作模式、适合幼儿身心发展特点为归宿点的功能性动作训练方案。
　　四、幼儿体育活动促进体能发展的有效措施
　　1、安排丰富多彩的早操任务。为较好地开展幼儿的早操活动，幼儿园应当根据儿童的现实条件，编排几套内容丰富的早操动作，让孩子们在其中得到真实的身体锻炼，同时还可以激发幼儿活动的兴趣。通常普通的动作练习无法产生较大的吸引力，所以教师需要编配分节体操，并可以融入当地的民族特色，及时完善早操中的缺陷，最终能够切实有效地增强幼儿体能。此外为配合学校进行早操活动，幼儿家长应当积极给予配合，不但要让幼儿培养早睡早起、不迟到不早退的生活学习习惯，而且要积极从思想上激励他们每天参加早操锻炼，培养其不怕吃苦和持之以恒的精神意志，让他们体验成长的收获，感受到日益增强体质的快乐与信心。这样有助于加强幼儿身体适应外界环境的能力，提高身体对抗疾病的能力，促进其体能健康发展。
　　2、合理结合音乐的使用，提升体育活动的质量。幼儿体育活动的开展可以适当结合音乐，调动幼儿对体育锻炼的兴趣与热情，削弱其拒绝参与体育活动的抵触情绪，使每个孩子的身心得到健康发展。现阶段幼儿园的体育活动使用音乐较普遍的是基本体操环节，也可以在体育游戏中使用音乐，对于保证体育活动的质量具有积极影响。例如在练习快速四散跑的游戏粘墙和粘玻璃的过程中，可以选择节奏明快、旋律跳跃式的曲目《单簧管波尔卡》，能够极大增强幼儿参与活动的主动积极性，激发他们浓厚的游戏兴趣，并提高了他们四散跑的速度。因而在组织体育游戏的开展当中可以适时利用音乐，促进体育活动质量的提高。而要做到合理使用音乐，收到事半功倍的效果，首先就应当选择恰当的使用时间。教师在示范讲解活动规则，或幼儿尚不明白基本动作时，不宜播放音乐，应该等待动作要领明确之后，在练习活动的巩固环节使用音乐。其次，音乐的节奏与旋律应当符合活动的内容和性质，音量的大小必须适宜，通常以中等音量为最佳〔3〕。
　　3、科学安排体育活动教学时间。体育教学的实施是幼儿园一项有计划、有目的的组织任务，重点以锻炼幼儿身体为练习目标，培养幼儿的基础活动技能，在综合性的整体教学环节中，日益提高幼儿的身心素质，实现其体能健康发展。为确保充足的幼儿体育锻炼时间，教师可以参考幼儿的年龄与性格特征实行分组教学，这样不但转变了常规的集体教学模式，而且可以提供更多师生直接交流接触的机会，能够让教师有更多时间见证幼儿的发展变化，并加以引导，促进沟通互动，优化幼儿的个性特点和自信。
　　五、结语
　　儿童強壮的体魄是其未来从事学习、生活和工作劳动的物质基础，也是确保其提升品德、智慧与审美意识的关键因素。透过体育锻炼，从小培养幼儿对体育活动的爱好与兴趣，为丰富社会文化生活与增强全民族的身心健康水平与运动素质打下坚实的基础。幼儿教师应善于启发诱导儿童，积极鼓励他们参与和融入体育活动当中，促进幼儿的体能锻炼与发展。
　　参考文献
　　〔1〕孙丽平。幼儿体育活动对幼儿体能发展的有效性研究〔J〕。中国校外教育，2014，16：145。
　　〔2〕姚健，吴军元，张翠华。幼儿户外体育锻炼有效性研究〔J〕。内江科技，2014，12：136137。
　　〔3〕徐之泓。幼儿园开展幼儿体育活动的方法与策略探析〔J〕。天津市教科院学报，2016，01：6970。