篮球明星长高的秘诀了解这个原理孩子蹭

　　最近黄丽敏主任接到一位妈妈的咨询：
　　黄主任，我身高xxcm
　　孩子他爸身高xxcm
　　孩子都今年12岁了
　　怎么只有一米三
　　还能长吗？
　　隔着屏幕我都充分感受到家长焦急的心情，一米三意味着什么？
　　学校里每天坐第一排，天天吃粉笔灰，唾沫星子
　　上学时被同龄人瞧不起影响学业，更有可能落下低人一等的自卑心理。
　　长大后，孩子不够高，再有才华，也没资格当老师，护士、主持人，更别提从军或者上艺校了。
　　工作了，就是差那么一点点，报不了想学的专业，做不了想做的工作。
　　可见身高对孩子的影响会一直从小直到接触工作，那12岁只有一米三的孩子，除了遗传基因的影响还有什么因素会影响了孩子？
　　除了遗传基因
　　还有哪些因素造成了孩子矮小？
　　孩子骨骼发育的过程就像修建高楼大厦，需要工人、工具和建筑材料等配合，各种条件的支持下才能成功修筑。
　　内分泌系统产生工人
　　人体内分泌系统涉及广泛，它能够促进脑垂体生成生长激素。
　　而生长激素就好比是修建高楼大厦的工人，工人会携带着建筑原料，逐渐修筑高楼，当然没有工人，建筑高楼是没办法进行的！
　　由此可见，生长激素在儿童生长发育的过程中起到了决定性因素！
　　骨科疾病工人的脚手架
　　工人们带着原料修建大厦的过程，需要用到脚手架顺着楼梯（血液）才能一级级的向上建筑。
　　而骨科疾病，就像脚手架坏了一样，严重影响工人的建筑进程，大大降低了建筑效率。
　　比如软骨发育不良等其他骨骼疾病，都会造成骨骼的发育迟缓！
　　骨骼性疾病会存在于遗传基因和后天因素中，严重影响孩子的生长发育、导致骨骼生长缓慢！
　　营养不良钢筋水泥
　　大家看到这里应该猜到营养不良是修筑大厦的哪个部分出了纰漏！
　　没错，就是工人们携带的原料（钢筋水泥）。
　　营养不良好比修筑大厦中的钢筋水泥不足，如果钢筋水泥都不够，如何建筑成高楼呢？那只有减少建筑的楼层！
　　骨骼的发育离不开蛋白质、钙、铁、等微量元素，就像建筑大厦离不开钢筋水泥一样，而均衡膳食是提供营养的基础。
　　还有些小孩从小体质不好，容易感冒、发烧，食用了大量的药物，不仅对吸收营养的器官造成了破坏，还影响了食欲！
　　精神型原因？
　　有家长看到这里，觉得精神似乎与孩子的身高没有任何关系！？
　　但是大家想一想，如果工人在修建大厦的过程中下起暴雨了，工程还能继续吗？
　　显然不能，这不仅影响钢筋水泥的质量还会影响工人的工作进度、还有可能发生事故！
　　而孩子生长发育的阴雨天多是家庭因素导致的，由于孩子长期处于不和谐的家庭环境中，或者生活学习压力过大，造成孩子自卑，压抑，紧张，都会改变天气！
　　性早熟工期提前
　　试想一下，原本建筑一栋大厦需要10天，然而老板把所有工人叫过来说，我们要在5天完成大厦的建筑。
　　于是工人们只好累死累活加班加点的建筑，到第四天的时候，不但工程没有完成，而且工人死的死伤的伤，剩下的工程也难以完成了。
　　而性早熟就是这样的老板，会使身体提前进入青春期，性特征提前出现，骨骺线提前闭合，减少了骨骼发育时间，缩减了工程的整体进程！
　　孩子骨骼的发育的过程，与很多因素都有关系，如果在孩子生长发育的时间里发现孩子没有长高迹象，需要家长及时干预，别让矮的标签跟随孩子一生！
　　建筑大厦的黄金时间
　　孩子的生长黄金时间
　　男孩12岁16岁。
　　女孩10岁14岁！
　　这个时间是工人最年轻气壮的时候，也是建筑效率最高的时候，只要抓住这个时期，就会让高楼更高更宏伟！
　　（参考身高对照表）
　　（及时发现孩子身高问题）
　　但也是从黄金时间后，大厦的工程会开始放慢，直到最后的封顶竣工。
　　在这之后，孩子身体内会开始分泌性激素，少男少女开始进入性成熟期，性激素会封堵生长激素的传输，抑制身高无法生长！
　　12岁一米三
　　什么方法可以改善呢？
　　12岁的孩子只有一米三，是完全还有改善空间的，孩子还处于生长发育期内（3岁7岁、8岁到14岁）。
　　生长激素添加工人
　　如果修建大厦的工人不足，大厦当然会修建缓慢，我们可以为工人在注入一支新鲜的血液，来加强化团队！
　　但是在注入新鲜血液之前，必须进行身体测量，除了确认缺乏激素的同时，还需要辨别孩子体内的团队（抗体）能否接受新鲜的团队（生长激素）。
　　如果盲目的注射生长激素不仅会造成一些疾病，还可能引起身体缺陷！
　　注射生长激素促进长高，虽然是现阶段国家唯一承认能有效长高方法，但是必须在专业医生的监督和检测下进行！
　　12岁的孩子只有一米三，还有两年的黄金发育时间，如果能够及时抓住这两年，孩子身高就会有一定的突破，其他孩子也一样！
　　合理膳食保障原料
　　如果孩子还处于黄金生长期，那么一定要吃得全面、营养均衡。
　　包括各种碳水化合物、蛋白质、脂肪以及身体所需的各种维生素矿物质，才能保证钢筋水泥的充足。
　　只靠每天一杯牛奶和两个鸡蛋是远远不够的！
　　身高管理
　　所谓的身高管理就是：
　　从0岁到16岁，每3个月给孩子测一次身高，在本子上记录下来，然后对比世界卫生组织的身高曲线图的数值，来观察孩子的身高是否在标准范围内。
　　被大家熟知的篮球明星林书豪就是通过身高管理从1米6长到1米9，并成功进入美国职业篮球联队！
　　（03岁百分位标准曲线图）
　　世界卫生组织规定，3岁以内幼儿每年增长不能低于10厘米；3岁至青春期的孩子，身高每年应增长57厘米。
　　（儿童生长速率参考表）
　　如果孩子身高增长每年小于5厘米或大于7厘米，或停滞不长，就属于异常现象，一定要去医院检查，排除疾病影响。
　　除此之外，建议妈妈们每年至少给孩子测一次骨龄。这是一件非常简单却重要的事情，就像每年必做的体检一样。
　　父母只需要带孩子去医院拍一张左手手腕部的X光片，医生即可通过X光片观察掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，运用专业计算方法来确定骨龄。
　　如果骨龄与年龄之差在1岁以内就是发育正常，若骨龄大于年龄1岁则为早熟，骨龄小于年龄1岁则可能是发育落后。
　　孩子的健康成长离不开父母的悉心照顾，从孩子出生开始，我们就对他成长的每个节点充分关注。
　　终其一生，都是为了让孩子变得更好更优秀。
　　不妨从现在开始，从身高抓起吧。睡眠、运动、营养一个也不能少，避开误区，科学增高，让孩子拥有更多自信。