复溜穴
　　人体下肢穴位之一，别名昌阳、伏白、外命穴，属足少阴肾经，经（金）穴。
　　【定位归经】
　　正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。
　　【功能主治及配伍】
　　复溜穴的主治疾病为：肾炎、神经衰弱、精力衰退、记忆力减退、手脚冰冷、手脚浮肿。它的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。以下是其配伍方法：
　　（1）癃闭：配后溪穴、阴郄穴治盗汗不止。
　　（2）肾炎：配中极穴、阴谷穴。
　　【保健方法】
　　复溜穴是我们人体一个重要穴位，有以下几种保健方法：
　　（1）按摩法：患者取舒适的体位（坐位、仰卧位均可），用拇指腹按压在复溜穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。左右两侧交替进行，约1015分钟。每日23次。
　　（2）针刺法：直刺0。81寸，局部酸胀，有麻电感向足底放散。
　　（3）艾灸法：艾炷灸或温针灸35壮，艾条温灸510分钟。
　　（4）刮痧法：用面刮法从上向下刮拭复溜穴，力度微重，出痧为度。
　　（5）拔罐法：用气罐留罐510分钟，隔天一次，可以改善腹胀、水肿。
　　【适用人群】
　　常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：
　　（1）肿痛：主要表现为腿部、腰部的疼痛，这种体质的人可以用针刺复溜穴法。
　　（2）静脉曲张：这种体质的人可以用艾灸复溜穴法。
　　【注意事项】
　　寒则先泻后补或补之或多灸，热则泻针出气。

身上的水龙头，打开了就能去湿气复溜穴人体下肢穴位之一，别名昌阳、伏白、外命穴，属足少阴肾经，经（金）穴。【定位归经】正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。取穴时，患者应正坐或……钻石和珍珠凯特和梅根在女王游行时的首饰对比凯特王妃戴着伊丽莎白二世女王的一枚胸针；梅根戴的耳环是女王送的礼物。凯特王妃和梅根，在参加游行后的仪式时，每个人都佩戴着与伊丽莎白二世女王有联系的珠宝。周三，女王的棺材从……怀孕初期有什么症状？怀孕对于女性朋友来说是一件很伟大的事情，很多年轻的女性朋友在刚刚怀孕的时候，不能确定自己怀孕了。那么在怀孕早期身体会有哪些表现呢？胃肠道症状：在怀孕后多在停经6周后，孕妇……IsabelMarant2022春夏系列，渐变之美，收腰带来IsabelMarant的这些服装大多数还是以宽松的款式廓形为主，在这些宽松的廓形之中，感受到更多的是舒适和休闲感；其中，一些腰带等的出现，带来了收腰的效果，让腰肢更为纤……关于刨宫产的一二三上一个月，我迎来了我的小宝贝，对于刨宫产，记忆犹深。首先，办完住院手续后，我和我姐拿着产妇包去了住院部，因为疫情，只能一个人陪护，而我老公核酸结果未出，只能我姐先陪我上去……奋进新征程建功新时代我们这十年丨舟曲篇（《甘南日报》2022年10月10日二版）（《甘南日报》2022年10月10日四版）十年春风催巨变希望之舟再扬帆清晨，缕缕金色的阳光温柔地照耀着环山抱水的舟曲……不负众望载誉归来伊春支队一级督导员李艳伟带领中国代表队在第十2022年10月1日至4日，第十七届世界消防救援锦标赛在乌兹别克斯坦撒马尔罕市举行，中国代表队获得团体总分第四名，在4100米消防接力、手抬机动泵出水打靶2个项目中均勇夺第三名……土卫七引发的量子力学问题混沌土星有82颗卫星，其中之一Hyperion也就是我们俗称的土卫七。Hyperion的运动是混乱的，它绕土星一圈大约需要3个星期，绕自己的轴自转大约需要5天，但是轴的方向每隔几个……这样对你的人，打心底里瞧不起你，不管是谁，都要远离头条创作挑战赛文大慧图源于网络，侵权联系删除在这个世界上，不是所有的心都能够捂热，也不是所有的人都值得深交。有些人根本不是一路人，没必要非要挤破头皮强行……9。24强势美金祸害全球，黄金下周继续高空周五，美元指数保持强势！本周美联储加息之后，释放了一个重要的信号后期还会保持强势加息，态度鹰派！强势美元的货币政策还会持续，在第四季度，剩下的11月，12月，市场预计美联储还会……工信部统筹新能源汽车产业布局引导各地差异化协同发展封面新闻记者滕晗9月23日，工业和信息化部举行新时代工业和信息化发展系列主题新闻发布会第十场，主题是主动服务和融入新发展格局促进制造业区域协调发展。工信部规划司司长……喂母乳是因为道德绑架吗？不喂母乳就自由了吗？最近好多妈妈都转给我们一篇文章《我不反对母乳，但反对母乳绑架》。文章讲述了四位妈妈年轻妈妈的故事，评论里很多人也分享了自己的心路历程。我是从10年前开始关注母乳喂养……