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你沟通的方式有暴力倾向吗?

2月10日 斩情道投稿
  语言比镜子更能反应人的真实面貌约翰逊
  妈妈:孩子,妈妈给你夹一个我刚做好的胡萝卜
  孩子:妈妈我不喜欢吃
  妈妈:妈妈这么辛苦给你做了这么多菜,你天天这不吃那不吃,人家乐乐可比你少半岁,比你都高出大半个头了
  老婆:天天都在外面喝酒,不知道你搞什么,你别回来啥,你回来能干嘛
  这两个场景基本都是家庭常常发生的对话,大家都认为这是很正常的一段对话,没毛病
  可卢森堡的公式里,这是典型的对对方使用语言暴力,卢森堡他在沟通上的贡献:1984年
  成立非暴力沟通中心,2006年获得地球村基金会颁发的和平之桥
  卢森堡认为要达到一个有效沟通,第一语言讲述事实,不要评论,第二个,讲出自己的感受,第三个讲为什么
  平时我们说教孩子,配偶看似很有力量的说教你给他很多你认为你觉得很棒的建议,无意的
  比较,故意正话反说,都是一把尖锐的刀,所以我们要明确表达要求,理解自己并包容他人
  暴力沟通的第一个因素,对他人进行道德评判
  单位里我们的老板,是个女的她经常在一个员工前评说另外一个员工,比如他一个员工
  把文件资料搞丢了,她会说,是个猪吗,这么简单的活都干不好,还能指望你搞什么一脸怒气
  另外一个员工平时家里不爱收拾,有一次晚上她送员工回去,看到了这乱糟糟的员工的家很意外,第二天,其他同事都在传,老板说的,这员工表面光鲜,其实家里乱的很,真看不出来
  我们看的出来老板给员工工资,员工也归老板管,但不代表可以对员工可以进行道德评判
  第二个就是拿缺点和别人优点做对比
  一个网友,讲了曾经在学校的经历,对她造成一辈子的心理伤害,她说,那时侯她还是上小
  学6年级,老师组织了一场班会活动,让每个人从家里都带零食,因为这个网友是爷爷奶奶在
  带,家里也很穷,所以她用奶奶奶奶给的钱买了6包辣条带到学校去了,谁知道老师看到她带
  的辣条,用手拿的很高,你们看这就是这个同学带的零食,怎么这么少,还不如不带了,你
  看看其他同学都带了多少,大家都是同学,怎么区别这么大了,紧接着,同学一片笑声,这
  个网友刷一下脸红了,她不知道老师为什么要这样做比较,直到多年后她都还记得
  第三个就是强人所难
  我有一个闺蜜和我一个好朋友是也是朋友,他们有一段时间吵架,闺蜜总是给哭诉,我了总是理
  性的现在中间的立场去分析问题,闺蜜总是很生我的气,说我总是不站在她的立场帮她说
  话,最后导致我们关系一度不是很和谐,朋友就是给对方自由,虽然你是我的朋友,但不能完全按你的意思去做事
  指责,批评,评论都含有期待,对他人批判间接表达我们尚未满足的需求,不带评论的观察是人类智力的最高形式
  你有没有经常遭遇这样语言暴力,是不是受到很大伤害,,或者也是语言的施暴者了,是不是也需要调整了让我们用柔软的身段,坚定的立场,去和别人对话,你的家庭,事业一定会顺风顺水
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