手机的发展日新月异，功能强大，被很多人推崇为第二伴侣。但很多家长和教育界对手机给儿童少年带来的危害也是深恶痛绝，特别是正在发育阶段的儿童如果长时间玩手机可以造成以下危害：
　　第一、影响孩子视力，如果长时间玩手机，容易引起孩子的弱视、斜视及整体视力下降。
　　第二、影响孩子大脑的正常发育。
　　第三、阻碍身体的正常发育。
　　第四、导致孩子的睡眠障碍，因为如果经常玩手机，明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌，从而影响孩子的睡眠。
　　第五、太小的孩子如果经常玩手机，孩子的大脑发育还没有出现成熟，频繁的使用手机对外界刺激，容易形成大脑发育不全。
　　第六、孩子年龄小的时候，自主神经调节功能还不强，看到手机里的消极画面会容易出现负面的情绪，容易造成孩子出现紧张、焦虑不安的情绪。
　　第七、如果经常的玩手机，大量的电磁辐射对孩子生长发育也是不利的。
　　看到了手机对孩子的危害，就要坚持采取有效方法加以避免和引导，主要有以下几种方法：
　　1、模范带头：较多孩子产生手机瘾的原因是家长沉迷手机游戏，孩子模仿家长而产生手机瘾。家长应避免在孩子面前频繁看手机、玩游戏等，以起到良好的模范带头作用；
　　2、制定目标：对于已产生手机瘾的孩子，家长要给孩子制定目标，逐渐缩短孩子玩手机的时间。如孩子以前每天玩手机12小时，现在可给孩子制定计划，如果孩子在规定时间内完成作业，每天可以奖励孩子玩手机半小时，但时间应分散而避免集中，且玩的时间不宜过长；
　　3、户外运动：可以让孩子多进行户外运动或有益的体育运动，如打球、爬山等，可分散孩子注意力，也能够逐渐戒除孩子手机瘾。
　　4、制定趣味规划，培养孩子手、脑、的的配合能力，如学划画，学跳棋，折纸图等不给孩子接融手机的时间。
　　总之，少年儿童是祖国的未来和每个家庭的希望，应该在各方努下健康成长。

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