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心灵成长必读的经典书籍推荐

3月27日 听风行投稿
  书都是伴随着我们内在成长一路走来的最好指引,多看一些心灵励志的书籍。下面是由品学网小编给大家带来关于心灵成长必读的经典书籍推荐,希望对大家有帮助!
  心灵成长必读的经典书籍推荐
  心灵成长读的书1。《当下的力量》
  作者:(德)托利著,曹植译
  出版社:中信出版社
  出版时间:20xx71
  《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。
  心灵成长读的书2。《新世界,灵性的觉醒》
  作者:(德)艾克哈特。托尔著;张德芬译
  出版社:南方出版社
  出版时间:20xx61
  《新世界,灵性的觉醒》是一本20xx年在美国出版的作品,美国著名黑人女主持奥普拉说,这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中,最棒的一本,可以帮助人类整体意识得到提升和转化,她读后有开悟之感。当我们的自我认知能够容纳世间万物时,内心会找到一种与世界共舞的宁静。
  心灵成长读的书3。《回到当下的旅程》
  作者:(美)杰克伯森著,张德芬,郑羽庭译
  出版社:甘肃人民美术出版社
  出版时间:20xx51
  如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来?《回到当下的旅程》用最简单的方法,让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己,接纳自己。温柔的活在幸福的当下。
  心灵成长读的书4。《不分心:初学者的正念书》
  作者:乔卡巴金
  出版社:中国华侨出版社
  出版时间:20xx11
  《不分心:初学者的正念书》是世界正念领域最权威的专家卡巴金,将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合,提炼出的精神训练核心精髓。正念可以创造更加清晰的精神状态,以纯粹开放的意识看待事物,不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心,对自己更加宽容,培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用,将会产生持久的渗透。随着正念实践的逐步展开,你的人生质量、你的人际关系、你对生活的掌控能力都会得到很大的增强。
  心灵成长读的书5。《关于这颗心:戒定慧》
  作者:(泰)阿姜查著,赖隆彦译
  出版社:海南出版社
  出版时间:20xx21
  阿姜查在《关于这颗心:戒定慧》中告诉我们平静祥和的心是人类成就的真实表征。修行的道场就是我们的身心,我们必须在眼、耳、鼻、舌、身接触外境的当下,去仔细觉察,心如何被这些外境对象引发出不同的反应,而这些反应又如何构成我们一连串的行为,以及一连串的喜恶分别的制约反应。阿姜查以非常浅显活泼的比喻,让我们知道如何在这个修行道场里用功,如何在这个过程中找到内心的光明、清静与喜悦。
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