作好身心准备，迎接新生宝宝

　　育儿是一项伟大而艰巨的工程，由于怀着对新生命的渴望，大多数人都会对孕育过程感到前所未有的幸福和满足。然后，一旦这个小生命降临，你们的生活也将发生翻天覆地的变化，生活一下子会变得让你应接不暇、手忙脚乱。
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　　所以在宝宝还没出生前，你就应该作好充分的准备，包括物质的、精神的、以及一些育儿知识的丰富和学习，去面对即将发生的种种变化。
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　　一，掌握分娩知识，避免产生焦虑心理
　　在宝宝出生前，提前了解一些分娩的知识是非常重要的。尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化。
　　分娩是指临产发动至胎宝宝及其附属物从母体全部娩出的过程。
　　常见的分娩方式主要为：自然分娩和手术分娩。自然分娩多为自然生产，手术分娩包括产钳助产、吸引器助产和剖宫产。
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　　二，勇于接受生活的改变
　　准父母在享受即将为人父、为人母的喜悦的同时，更多的是孕育的艰辛。宝宝一出世，会直接影响到家庭的生活节奏，父母会耗费大量的时间来照顾宝宝的吃喝拉撒，以至于自己的兴趣爱好和娱乐活动都会受到很大的影响。准父母一定要在孕期就对产前产后的生活变化有一定的客观认识。
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　　三，积极学习科学的育儿知识
　　世界上没有任何一个人，在宝宝出生前就对养育宝宝的事情了如指掌。育儿过程中所出现的问题与宝宝的月龄有关，具有一定的规律性。所以有关育儿知识，并不需要一开始就全面地掌握，大多数人都是通过不断的学习和实践逐步掌握的。
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　　四，从父母身上学习、反思
　　对于准父母来说，可以趁宝宝未出生时，认真地思考一下自己父母过去对自己的教育方式和方法，从中找出有益的东西，并反思他们的不足，这样将有助于你更好地抚养自己的宝宝。
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　　五，准爸爸积极参与到育儿中去
　　很多人认为养育宝宝是妈妈的事情，其实爸爸在家庭中的地位和扮演的角色也非常重要。要使宝宝健体成长、家庭幸福，准爸爸必须承担相应的责任和义务。父亲的积极参与，对宝宝的健康成长发育和妈妈的产后康复起着重要的作用。
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　　只要做到心中有数、准备充足，才能在未来的育儿路上所向披靡。
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