荣升一年级小豆包，却不适应集体生活，家长跑步来助阵

　　9月1日开学日，学校门口一幕：一年级新生哭着不让妈妈离开，最后母子俩眼泪汪汪分别像不像大多数家长送孩子初入幼儿园的情景。
　　孩子升入小学，家长们还没来得及高兴，就因为学生不适应校园生活，而被班主任老师屡次在微信中提醒：在家一定要多告诉孩子遵守课堂纪律！要听老师的教导
　　一年级小豆包，遭遇入学焦虑
　　以往在幼儿园，小孩子们的行动非常随意，不会被要求坐在座位上几十分钟；在家中，孩子更是焦点，被照顾得面面俱到。
　　而现在，让习惯了行动随意、缺少自理能力的孩子，从被照顾的境况，一下子过度到遵守集体规则，什么都要自己完成的状况，他们出现不适应和焦虑真的很正常！
　　家长如何帮助孩子克服新入学的焦虑
　　家长要引导孩子适应学校生活。给孩子描述一下小学生应该是什么样子，可以用小学生故事来引导；
　　给升小学的小豆包做好心理建设。告诉他们要勇敢面对新环境、新同学，家长们更会尽力配合老师，教导孩子遵守纪律。
　　让小学生明白进入小学的目的和任务。有了使命感和方向感，孩子才会因为有目标而充实，知道自己要去做什么。
　　家长如何帮助一年级小豆包建立规则感
　　笔者汇总了一些建立规则的方法，供各位新生爸爸妈妈们实操借鉴：
　　首先，家长们要知道，小学初期是孩子建立规则感、自控力的最佳时期。孩子上小学之前自我意识渐渐萌芽，他们希望拥有自己主导事情的能力。所以当他们进入新环境时，就会不断地挑战和测试底线，这时家长就需要配合学校，帮孩子建立规则意识。
　　帮助孩子建立积极正向的规则一共拟家规
　　家长首先要向孩子明确传达：学校和班级的规则需要大家遵守。这时候家长们不妨和孩子一同制定一份家庭规则，列出家规的内容和条款，仿照学校的模式。让孩子参与制定规则，帮助他理解规则到底是什么。
　　在规则范围内，给孩子自主选择的空间
　　所谓范围内的自主选择方式，就是家长给孩子提供可以选择的选项，而不要提供可以违反的选项。这样，在这个选择中两个或者几个选择都是孩子可以做的，是个愉快的选择。
　　结束一个的活动时，给出缓冲的时间
　　家长们经常会遇到这样的情况，孩子在外面玩到很晚了，家长叫回家却不愿意回；或者在家里看电视，规定时间到了却意犹未尽想继续看面对类似这种情况的家长们，不妨尝试着
　　违反规则要承担后果，还要让孩子知道错在哪里。
　　家长都有这种体验：一件事，三番四次的提醒、教导，孩子就是不在意记不住，这时候就有必要让孩子去实际体验一下不遵守规则的结果，让他们在不断试探规则底线的过程中了解规则（安全范围内）。让孩子明白违反规则的行为是错误的，会带来不好的结果，但不是单单地说违反规则，就是错了。
　　写在最后：
　　孩子是在不断尝试一个个第一次中慢慢成长，家长要用平和的心态面对孩子遇到的问题，帮助孩子克服困难。而实现这个目的的前提是，家长肯为了孩子付出时间与精力。能够发现孩子遇到的问题和困难，而且能耐心地寻求正确科学的方法，帮助他们攻克这些生活和学习中的难关。希望通过家长和孩子共同努力，每个小豆包都可以尽快适应小学生活，健康快乐地成长。
　　今日话题：对于帮助孩子克服入学焦虑，您有什么好办法？