春季是宝宝成长的重要时期,千万不要忘记了给宝宝多补充一些钙和锌哦!这其中,虾就是最好的选择。让我们用虾来给宝宝做一道美美哒的辅食吧! 虾仁鸡蛋羹 (适合8个月以上且对文中食材不过敏的宝宝) 准备材料:胡萝卜,虾,山鸡蛋 制作方法: 1hr将胡萝卜洗净,去皮,切丁。 2hr将新鲜的虾去皮,去头、去尾、去虾线。然后剁成虾泥。 3hr将鸡蛋大散,过筛。 4hr将胡萝卜丁和虾泥一起加入鸡蛋液中,搅拌均匀。 5hr开水上锅蒸,盖上盖子。中火三分钟,小火十分钟。 6hr等到鸡蛋羹蒸到8分熟时,加入几个整虾。等虾变成这种颜色就可以了。(小一点的宝宝不要加整只虾) 刚出锅嫩嫩的虾仁鸡蛋羹是不是很招人喜爱呢?