众所周知，维生素D是一种脂溶性维生素，目前认为它也是一种类固醇激素。维生素D的发现源于20世纪初人们对佝偻病的研究，随后研究者们发现了维生素D能促进钙、磷吸收，并能促进骨形成和骨吸收，对机体骨骼的生长和发育具有重要影响，所以建议婴儿出生后2周就要开始补充维生素D。
　　对于儿童生长发育来说，维生素D必不可少。近年有研究表明，维生素D在诸多方面影响着女性和男性的生育能力。比如，有研究报道维生素D能影响男性精子的产生和成熟以及雄性激素的产生，还能影响女性卵子的成熟。此外还有研究认为维生素D水平也会影响体外人工授精的效果。一些女性疾病，如多囊卵巢综合征和子宫内膜异位症可能与维生素D的水平有关。国内有学者认为妊娠女性缺乏维生素D不仅会影响骨质代谢，还会导致多种妊娠并发症的发生，如胎膜早破、妊娠期高血压、妊娠糖尿病等【1】。补充维生素D可以促进某些阶段的卵子成熟，也能规律多囊卵巢综合征患者的月经周期。不仅如此，维生素D水平上升还对2型糖尿病、肥胖和代谢综合征等一些代谢类疾病有利【2】。
　　维生素D的作用那么大，是不是补得越多越好呀？答案是NO！维生素D虽好，也要适量。我国儿童和成人维生素D的可耐受最大摄入量为20gd。前面提到过维生素D是脂溶性维生素，如果补充过多可以在体内蓄积，造成一些中毒的表现。所以补充维生素D应该遵医嘱，并且要定时检查血中维生素D的含量。参考文献
　　【1】刘婷婷，魏子恒，李文。维生素D与生殖功能的关系及其研究进展〔J〕。中国医学前沿杂志（电子版），2017，（第8期）
　　【2】维生素D补充剂可用于治疗不孕不育〔J〕。中国生殖健康，2017，（第1期）

高铁，拉近的不仅是城市间的距离编者按：每年的假期除了春节以外，最令大家期待的就是十一小长假。我们早早制定好了计划，或按部就班执行，或因事临时更改，总要尽量让假期过得更有意义。而十一长假也并不仅仅是一个……过年又被催生二胎？其实做二胎父母最难的是春节假期刚过完，又回到了熟悉的生活，心里是不是暗自松了口气？因为，年关可不是那么好过的：你扛得住爹妈和各路亲戚的催生令吗？即使已经是一个孩子的爸妈，也抵不住父母亲戚的二胎……想当官发财的别来做书！从业40年老编辑的劝退指南？文李昕生活读书新知三联书店原总编辑、商务印书馆特约出版策划人本文约5100字，预计10分钟阅读完毕商务君按：当编辑挣不了大钱，当不了大官，如果抱持着这样的人生目标来……妈妈，我为什么要努力读书？董卿的回答，是我觉得满分的答案每个孩子都是问题机器，每天都会有各种各样的问题，一些简单的问题父母都可以对答如流，但是一些哲理性问题父母就要好好思量，毕竟这种问题一千个人有一千个不同的看法。例如妈妈时间……1954年3月1日第一枚真正的氢弹试验成功核试验中使用气象探测气球1954年3月1日，美国在太平洋的比基尼珊瑚礁上试验：第一枚真正的氢弹，从此核武器竞赛进入了一个新的更可怕的阶段。几年来，苏联和美国都一直在研究热……宝宝不和其他小朋友玩，家长做到3点，轻松改变内向孩子性格的内向与外向，其实是相对的。这只是两种不同的气质类型。内向与外向，并非缺陷，也没有优劣之分。只是对于孩子而言，都应该有一个天真无瑕的童年，有人认为所有的孩子都应该属于外向活……什么？缺乏维生素D也可能导致不孕不育众所周知，维生素D是一种脂溶性维生素，目前认为它也是一种类固醇激素。维生素D的发现源于20世纪初人们对佝偻病的研究，随后研究者们发现了维生素D能促进钙、磷吸收，并能促进骨形成和……一家四口全得癌，竟是厨房里这个东西惹的祸！你家天天都在用癌症是让人非常恐怖的一种疾病，我们都害怕患上这种疾病，但是一家四口全得癌症，竟然因为厨房里的这个更可怕是你家也有，最可怕的是天天都用。看到新闻我表示很惶恐，感觉致癌物无处不在，……带娃日常记录宝妈的一天，是从鸡飞狗跳开始的！本来早上起来，美美的给孩子一人煮了一碗小面，煎了一个荷包蛋，时间拿捏的刚刚好，可是在从叫孩子起床的那一刻开始，一切就乱套了！先是弟弟……孕39周想吃点催产的东西，有错吗？没有错误，关键是没有必要。心情可以理解，但没用，有的反而有害。临近预产期，甚至过了预产期，仍然没有丝毫临产迹象的孕妈妈不在少数，原因如下图1所示。生活中，确实有不在……孩子突然蹿个儿，妈妈为什么哭了？原来，她因长瘤导致早熟手术现场。医院供图长江日报5月27日讯女儿半年时间内突然长高一大截，妈妈却急得直哭。原来，孩子今年才4岁，因为肾脏长肿瘤导致发育提前，骨龄已经达到11岁，严重影响到健康。……长大的幸福85年。是计划生育最严的时候。我的妈妈是在邮局工作。正式的。我上面有个姐姐。为了生一个儿子。怀上了我。在那个逮到生二胎就撤职的年代，我在一个很偏远的小村子出生了，我听我奶奶说。……