在现在越来越重视健康的时代，早餐可不仅仅只是吃饱，而且要吃好吃的有营养，尤其是家里有孩子的，正是长身体的时候，妈妈可要在饮食多费点心。
　　好的早餐可是决定了一天的工作效率，与孩子的学习效率的，很多人就会说，也不是不会做早餐，就是做来做去也不知道做什么了。
　　今天小优这里就来给你们分享一套早餐食谱电子版，不管你是想吃粥、面、饼、混沌、包子还是各种疙瘩汤等，这套食谱都能满足到你们！
　　完整的食谱电子版可在文末领
　　下面和小优一起看看食谱的部分内容：早餐粥
　　早餐面
　　饺子与混沌
　　香喷喷的馒头和包子早餐
　　唇齿留香的早餐饼
　　爽滑Q弹的面疙瘩早餐
　　晶莹饱满的早餐米饭
　　还有其他的创意早餐
　　这套早餐食谱一共包含了90多款营养早餐，每一道都经过了精心搭配，可以让不爱吃早餐的人爱上吃早餐，不会做早餐的人掌握各种小窍门，不懂营养搭配的人也能轻松自如搭配，让所有的家庭都感到早餐带来的快乐。
　　完整食谱获取方式：

牙结石为什么会长在牙龈下面？刷了这么多年牙了，为什么解决不了口臭、牙龈出血等问题？难道这些年的牙都白刷了？如果你从未洗过牙或者长时间未洗牙，你看看牙齿内侧，多多少少会有一些黄色的，棕色的或者黑色的牙结……我已经没有理由再约你出来闪光时刻主题征文二期我已经没有理由再约你出来柯柯KOKO打开空白的文档，不知如何敲下第一颗按键，所有的思绪剪不断理还乱。遂看着窗外雨打在玻璃窗上，昏黄的灯光下……假期结束今天你补作业了没，其实老师比你还恐惧开学今天小蛙要跟大家讲一个鬼故事，那就是：开学啦！！！你有没有因为弄错过时间而耽误事情导致情绪崩溃？当然有！！！特别是弄错开学时间的你，而小蛙就是这样常常以为暑假……每天早起10分钟，让你早餐50天不重样，（含99道营养早餐）在现在越来越重视健康的时代，早餐可不仅仅只是吃饱，而且要吃好吃的有营养，尤其是家里有孩子的，正是长身体的时候，妈妈可要在饮食多费点心。好的早餐可是决定了一天的工作效率，与……现实中，眼见也未必是真的媒体曝光的所谓真相，就一定是真相吗？先来看看这张媒体曝光的图片：这不是恶搞，也完全没有P图哦。。。相信很多围观群众看到这张图都会一脸懵逼、难以置信：？？……男孩为什么天生就和女孩不一样？又该怎样养育男孩？生活中，我们看到：从小男孩子就喜欢刀枪棍棒、坦克汽车之类的玩具，女孩子则喜欢布娃娃、毛毛熊、口红之类的玩具，青春期后男孩子又普遍比女孩子更高大。那么，你知道这是为什么吗？男孩具……不读书的未来，没说不的权利南方的夏天，六月刚过就升到了30多度。不开空调的房子里，什么都不做都会捂出一身汗。正午时分，楼下做保洁的阿婆在垃圾桶里翻找。一排垃圾桶翻了个遍，找到十多个空了……10万公里必须换？不换就要命？减震器是什么？减震器指的是整个避震器中间那根筒，它的作用是抑制弹簧在工作时产生的多余回弹，起到减缓多余震动的作用，而避震器就是减震器弹簧相结合的产物。主减速器……泪目！他苦寻24年，跑废10辆摩托车，如今终于抵达寻子终点你知道我在找你吗？我没有一刻放弃过你。这是电影《失孤》原型郭刚堂20多年来的行动和心声。而这种几近绝望的呐喊，终于在最近画上了句号。很多人知道郭刚堂的故事源于……宝宝喜欢乱吃东西，很有可能是异食癖早些时候，异食癖不会表现得很明显，孩子的主要表现是异食，这在成年人看来比较正常。与此相比，异食癖儿童不会听之任之，大人明确表达了不能做的意思之后，便会躲藏一边去吞食，这种行为本……红火蚁已扩散到中国12省，带孩子出门要注意毒蚁毒蜂奶叔有个朋友是儿科护士，前两天来家里做客，说起最近来看病的孩子变多一事。原来现在是蚊虫繁殖的季节，宝爸宝妈们带孩子出门不注意，导致孩子被各种各样的虫子咬伤。朋友重点……孕妇怀孕三个月医院产检，肚子里没孩子全是葡萄，孩子呢？狸猫换太子这个故事大家应该都听说过吧！北宋真宗年间，真宗的两个妃子刘氏、李氏同时怀孕。为了争当皇后，刘氏把李氏刚生下来的儿子换成但近日有这样一则新闻，孕妇小妍的孩子竟然变成了很……