圣诞节焦虑症,顾名思义,就是因圣诞节期间工作压力大,还要应对购买圣诞礼物、陪亲朋过节、以及单身失落等诸多问题,而产生的焦虑情绪。在西方,圣诞节焦虑症如同中国的春节焦虑症,已经成为一个新的社会心理问题。
简介
圣诞节焦虑症,类似于中国的春节焦虑症,是由于面对与过节相关的事情而烦恼,引发的失眠、焦虑、烦躁等情绪。在欧美国家,圣诞节是全家欢聚的节日,就像亚洲地区的春节一样。年节气氛应该是欢乐的,但有些人面对工作评估和家人对节日的期许,反而压力太大,过度焦虑还能引发心脏病。
现象
2013年12月,德国健康保险公司DAK的一份报告指出,在圣诞节期间因心脏病发而送医急诊的病人,比起一年里其它时间大约多出13。该公司根据2009年到2012年间的统计数据做出的报告指出,连续4年状况相同,圣诞节期间都有比日更多心脏病发送医的病人。调查指出,引发心脏病的原因可能是工作上的压力,也可能是要排出时间选购耶诞礼物、准备家人的聚会,为了让家人和朋友满意而太过操劳。
原因
为一起过节焦虑
如果你有情人,那么圣诞节一定要和情人一起过,如果想要自己一个人放松一下,而对情人完全没有表示,那么圣诞过后你可能要过一个不太消停的新年,因为你的情人会怀疑你有了二心。
为圣诞礼物焦虑
大人小孩、亲戚朋友、七大姑八大姨,每个人的礼物都要选的合适、称心、既显得贵重又不真吐血。互赠圣诞礼物是件浪漫的事情,但是到底选择什么样的礼物却成为了焦虑的根源,贵重的礼物虽然让你很有面子,但是很可能让你预算超支,接下来过一个寒酸的新年,于是焦虑从此而来。
选完礼物,送礼物也令人焦虑,现在送圣诞礼物不能指望圣诞老人。要夹着大包小包一路狂奔到邮局,排队寄包裹的长龙已经拐过了街角。没有比节后收到圣诞礼物更让人尴尬了。错过了邮局保证送达的最后...
(全文)