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王瑜伽(由词目及其释义等构成的中文知识性百科条目)

9月25日 雷嚄 投稿

  王瑜伽(RajaYoga)意即有如王者般地位崇高的瑜伽修行方式。王瑜伽重视冥想与调息。是印度的印度教修行者通往精神世界的主流之路。王瑜伽属于几大主流瑜伽流派中的主要流派(王瑜伽、奉爱瑜伽、智瑜伽、哈达瑜伽等),也是最早存在和诞生的流派,主要以其修行方式存在。修行王瑜伽的修行者被称为外士那瓦(简单理解就像和尚这词的意思)。   修行要求   个人条件   1男性,在古印度女性地位低下,不可以进入一些特定的神圣场所,更不可以接触王瑜伽。   2信奉印度教,其他宗教人士古鲁是绝对不会接受的。   3拥有健全健康和清洁的身体,没有涉渎过神灵。   4愿意出家,愿意跟随古鲁(导师),并进行弃决(放弃所有财产)。   5认识梵文或者巴利文,王瑜伽属于宗教,而很多典籍则都是由梵文或者巴利文记载。   修行条件   1古鲁(导师)的同意和接收。   2修行场所,如古鲁的修行场地,当然主要以印度教寺院为主。   八分支   王瑜伽的修行方式由八大分支组成,也可以看做是八个阶段,即:   一禁制Yama   也称外制。当选择修行王瑜伽,进入印度教寺院或者选择了跟随的导师后,导师会给予的戒律。古鲁(导师的意思)所给予的约束,在几千年的王瑜伽师徒传承过程中,这里也已经固定了5大约束,分别为:不杀生、不妄语、不偷盗、不淫、不贪。   二尊行Niyama   自己对自己的约束和行为控制,更好的跟随古鲁修行。遵守清净、满足、苦行、学习与诵读吠陀、崇敬神明。   三体式Asnan   这也是主流哈达流派的切入点,在遥远的古代印度瑜伽行者和印度教的先哲就认为,热爱神明也要热爱自己的身体和灵魂。保持身体的清洁是最基本的清洁,而这样的锻炼,会让身体更健康更清洁,更有资格去接近和服侍神。   四调息Pranayama   瑜伽先哲们认为,只有控制好自己的呼吸...(全文)

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