人的头面部有着丰富的末梢神经，当面部组织受到冷刺激时，可以反射性地抑制交感神经的兴奋。当您发火动怒心情烦躁时。可用冷水敷面来稳定情绪。具体方法是。用：京水浸湿毛巾。或将湿毛巾放在里：东一会儿，然后，敷于面部。一般不到1分钟。心率即开始减慢。血压下降，情绪也就逐渐地平静下来，下面来看看老年人心情出现烦躁要怎么治疗吧？1、老年人喝糖水有的时候由于天气的原因，也可能会出现烦躁的现象，这样就会影响自身的心情了，因此，这时候就要及时的滋补，可以从食物中获取一些营养，除了喝汤之外，喝糖水也是一个很不错的选择，尤其是在天气干燥的时候，则你可以喝一些糖水来缓解，最常见的可以滋补润燥的糖水有：冰糖炖雪耳、川备炖雪梨、天山雪莲炖百合等。
　　2、心情烦躁转移自己的注意力其实这是一种不错的方法，当你非常的烦躁的时候，你可以远离自己烦躁的事件，试着转移一下注意力，这就是尽快平伏情绪的地方，可以将注意力转在其他人的身上，如：心情烦躁听听重、看幽默笑话、综艺节目等，这样就可以让你烦躁的情绪慢慢的消散的。当出现了烦躁易怒的时候，则不要总是钻牛角尖，这样不利于心情的恢复。3、老年人心情烦躁用冷水敷面来稳定情绪人在特别是暴怒时，皮层达到高度兴奋，支配血管的交感神经也处于兴奋状态，小血管发生收缩，增高，心率力快，心肌耗氧量增力。心脏负荷加重。从而诱发和导致心血管。甚至发生、而突然死亡。通过佰佰安全小编的介绍，老年人心情出现烦躁要怎么治疗大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人养生的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，以便让老人有一个健康的晚年生活。

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