药浴，原本是祖国传统医学一种古老的外治法，适于内科、外科、妇科、儿科等各科多种疾病的治疗。近年来，经过科学改良的健身药浴，已走进了普通人的生活，在我国许多大城市开始火起来。
　　从中医角度看，秋天气候多变，早、午、晚及室内外的温差较大。人体的肺脏因直接与外界相通，易不断受到乍暖乍寒的刺激。中医认为，肺为娇脏、肺主皮毛，最容易受自然界气候变化的影响，进而发病。用现代的通俗语言解释，就是呼吸道黏膜不断受到刺激，使抵抗力减弱，给各种细菌、病毒提供了可乘之机。这也就是为什么一进入秋天，患伤风感冒、扁桃体炎、气管炎、肺炎的人较多，支气管炎、哮喘等慢性病容易复发的原因。
　　初秋之时，宜洗药浴。药浴不仅可以促进血液循环，让人体及早适应温度变化的刺激，进一步提高耐受能力，而且还可驱除体内残留的暑气，缓解因酷暑带来的紧张、焦虑情绪。如果能根据体质及患病状况，灵活配伍出适合每一个人的药浴处方，那就既能治病，又可健身。
　　所以，又有人说药浴是通过药物、水、温度的结合，达到药疗、热敷和水疗的三重效果。而加入的药物所散发出的芳香气味与沐浴时的畅快心情，除了让身心能得到放松，更可对某些关节、肌肉损伤的复原有正面帮助。所加入的药物，可经皮肤、毛孔渗透到体内，再随气血运行到全身各处，达到治病、健身的效果。
　　现在常用的保健药浴有温泉硫磺浴、香茅草浴、艾叶浴、当归浴、川芎浴、红花浴、薄荷浴、藿香浴、紫苏浴等许多种类。一般地讲，健康人群只要选择12种功效不同的药物入浴即可。如硫磺浴可止痒杀虫，香茅草浴则适合各种体质人群，艾叶浴可祛风湿，当归浴可活血通经，川芎浴辛香走串止头痛，红花浴可祛淤血，薄荷浴可除疲劳，藿香浴可驱内湿，紫苏浴可治感冒等等。
　　家庭药浴的制法也很简单。可购买适量药物，以常规煎药法滤出药汁后兑入浴缸，注入适量温水稀释即可洗浴。

教师要为了校长改变自己吗有一日，在某教育微信群里，大家讨论着好校长的难得与可贵。很多教师吐槽着自己遇到的奇葩校长，也有同行善意地建议：校长的素养决定着教师的工作热情。不能改变别人，又换不了工作，……秋凉秋，夜凉如水。夏日的尾巴拖得好长好长，把白昼那稀薄的空气一层层削除，呼吸困难便常常遇到。在夕阳染红目光极尽处那片天空时，等待晚宴相聚的时刻。时间总是在思绪中千变万化……网络抑郁症夜猫族最容易得夜猫子是很多现代人的生活方式，很多人都习惯了日夜颠倒的生活。小编有一位朋友，无论白天的时候如何忙碌，夜里也总要到三四点才愿意关机去睡觉，这种白天夜晚两头烧的生活习惯其实是很危险……东风本田插混车型官图公布百公里油耗仅【智车派新闻】东风本田很早就进入了国内市场，依靠多年的经营，本田汽车在设计和舒适性上非常符合中国人的胃口。日前，东风本田公布了一组全新CRV插混车型的官图。新车的尺寸较汽油版和……馄饨造句用馄饨造句大全1、她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。2、吃烧饼吃出啤酒盖儿，吃馄饨吃出樟脑丸，打苍蝇……初秋保健宜药浴药浴，原本是祖国传统医学一种古老的外治法，适于内科、外科、妇科、儿科等各科多种疾病的治疗。近年来，经过科学改良的健身药浴，已走进了普通人的生活，在我国许多大城市开始火起来。……全球奢侈品牌强榜单图记录中国奢侈品行业十年历程中国加入WTO十年以来，世界各国奢侈品牌在中国走过了一个又一个辉煌的时期，在中国消费者记忆里，从过去的皮尔卡丹PierreCardin到今天的路……受访者最近手机使用时长增加了如今，很多人都是机不离手。疫情发生以来，有的人手机使用时间比以前更长了，也有人养成了健康、有节律的手机使用习惯。最近，你每天使用手机多长时间？上周，中国青年报社社会调查中……什么是土地盐碱化土壤盐碱化是指土壤含盐量太高（超过0。3），而使农作物低产或不能生长。形成盐碱土要有两个条件：一是气候干旱和地下水位高（高于临界水位）；另一是地势低洼，没有排水出路。地下……发生水灾时如何逃生遭遇水灾该如何逃生是我们要了解的常识知识。水灾泛指洪水泛滥、暴雨积水和土壤水份过多对人类社会造成的灾害，一般所指水灾是以洪涝灾害为主。那么发生水灾时如何逃生呢？今天本站就带大家……操作规程造句用操作规程造句大全31。针灸应严格遵守操作规程，采取措施防止晕针、滞针、断针等意外发生。32。他特别要求中石油保二集气站、国新能源保德首站要抓好管线维护，加强隐患排查，严格操作规程，实现本……去女朋友家里去到女朋友家里，小明是十分的心虚，因为一向都不喜欢和外人交往的小明这次可是面临一个大考验。到了女朋友的家里，小明十分拘谨的回答着女朋友二老的问题。虽然表现的十分害羞……