为了有效的抵抗阵痛，准妈咪们可能需要携带一些物品，有些可以舒缓疼痛，有些可以转移注意力，有些对安产非常有帮助，前辈的经验介绍，你也试试看吧！
　　舒缓疼痛类
　　按摩器：可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果，比起指压来说较不费力。
　　网球：以硬式的网球最为适合，使用的方法就是产妇平躺，将网球放在床和背部之间，以滚动的方式来刺激腰部，也可以坐在网球上压迫肛门，不但省力，用途也较广。
　　补充体力类
　　冰淇淋：生产是需要耗费极大体力和精神的，准妈咪们即便没有食欲，也应该吃一些东西填肚子，冰淇淋不但冰凉、容易入口，而且热量颇高，可让准妈咪们保持一定的体力。
　　小零食：准妈咪们应该随身携带一些小包装的零食，在阵痛的间歇期可以吃一些，以免自己身体虚弱，在生产时无法使力。
　　安产类
　　毛巾：无论任何季节，生产总是会让人全身冒汗，毛巾不但能拿来擦汗，也可以握在手中或咬在嘴里，另外，还可以用来准妈咪因痛苦而狰狞的面孔，可说是安产好用品第一名！为了有效的抵抗阵痛，准妈咪们可能需要携带一些物品，有些可以舒缓疼痛，有些可以转移注意力，有些对安产非常有帮助，前辈的经验介绍，你也试试看吧！
　　舒缓疼痛类
　　按摩器：可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果，比起指压来说较不费力。
　　网球：以硬式的网球最为适合，使用的方法就是产妇平躺，将网球放在床和背部之间，以滚动的方式来刺激腰部，也可以坐在网球上压迫肛门，不但省力，用途也较广。
　　补充体力类
　　冰淇淋：生产是需要耗费极大体力和精神的，准妈咪们即便没有食欲，也应该吃一些东西填肚子，冰淇淋不但冰凉、容易入口，而且热量颇高，可让准妈咪们保持一定的体力。
　　小零食：准妈咪们应该随身携带一些小包装的零食，在阵痛的间歇期可以吃一些，以免自己身体虚弱，在生产时无法使力。
　　安产类
　　毛巾：无论任何季节，生产总是会让人全身冒汗，毛巾不但能拿来擦汗，也可以握在手中或咬在嘴里，另外，还可以用来准妈咪因痛苦而狰狞的面孔，可说是安产好用品第一名！

我们的班主任李老师是我们的班主任。她集敬业、细心、温柔于一身。怎么？不信？那你们听我细细道来吧！敬业每次李老师的语文课，同学们都非常认真。这是为什么呢？原来，在李老师的课上，只……农民冒充富翁征婚女硕士被骗财并怀孕生子大龄单身女硕士小依（化名）被通过百合网结识的男子骗走了十余万，还为对方怀孕生子。而这名自称上市公司董事会主席的百合网三星级诚信会员蒋海峰竟然是一名已婚的农民。百合网上蒋海峰的会……烫手造句用烫手造句大全（31）当然，玻璃茶杯质脆，易破碎，比陶瓷烫手，这是美中不足的地方。（32）稳住，稳住，郑光心中不停地给自己做心理暗示，塞翁得马，焉知非祸？果然，看完亨克尔文件上的内容后……得力文具怎么样文具用品有很多种品牌，得力文具就是其中之一，也广泛的在学生周围使用，在很多文具商店中都可以看到这种品牌的文具，那么得力文具怎么样？得力文具是国内知名的综合文具供应商，产品……画中蝶三桃林为景，蝶为其舞，花为其香，世间仅之。逸飞，随我来。蝶妃走向书房，神农逸飞，便看到了书籍分类整齐，各有一柜。蝶妃指向东南那一角的书柜说道。这些书你十天之内看完，五天之内运用自……喊叫造句用喊叫造句大全121、五家势力二十五名参赛代表，听到主持人的安排之后，齐刷刷地亮相台前，引得台下人群喊叫声不断。122、锛子不来，虎子跟他急扯白脸的喊叫：“大哥，您要是不去，我爸该骂我……我的老师郭老师是我们的语文老师，她中等个子，高高的鼻梁上架着一副黑框眼镜，显得非常文静又很有书卷味。郭老师对我们就像是对待自己的孩子。我们班朱炎昌的语文成绩不太好。有一次因为没考……产前应准备好缓和产痛的用品为了有效的抵抗阵痛，准妈咪们可能需要携带一些物品，有些可以舒缓疼痛，有些可以转移注意力，有些对安产非常有帮助，前辈的经验介绍，你也试试看吧！舒缓疼痛类按摩器：可按压……恋爱成熟准则亲爱的请快快长大恋爱可以使人成长，当你开始长大用成熟的眼光去看待爱情时会发现，曾经的烦恼现在已经微不足道。以前的迷茫被清醒取而代之，拥有主见和判断，能更游刃有余的面对爱情中的得与失。看上去复杂……孕妈做家务需要注意哪些问题孕妈妈做家务，注意不能爬上爬下，动作要缓慢为主，也不能长时间的站立。有些孕妈妈有洁癖，对清洁度要求相当高，有了宝宝你可要注意了哦，避免过于劳累！那么孕妈做家务需要注意哪些问题呢……注册时发送短信验证码是如何实现的回答这个问题可以从多个角度来回答，比如商务角度和技术角度，为了快速清晰的让广大的读者了解这个过程，本文我们从商务角度来深入分析。实现原理现各大APP发送短信的服务一……产后第一周吃什么好产妇在生产过程中，会耗费大量的体力和大量的血液，会导致产妇身体变得虚弱，还会出现食欲不振等现象。这样十分不利于产妇身体的恢复，营养的补充以及乳汁的生成，因此产妇第一周食谱必需要……