近日全红婵这位优秀的跳水运动员，再一次得到大家的关注，她在近期处于隔离阶段，由于刚刚从阿联酋回归，选手们必须要经过严格的隔离制度才能够回到训练场上，而在最近有网友发现全红婵在凌晨2点的时候依旧没有睡觉，还在玩手机，这样的举动引起了大家的关注，正处于身体发育期的她，必须要控制自己的睡眠，看来陈若琳这位主管教练必须要好好管管她了。
　　根据相关媒体的报道和权威人士的解读，大家对于熬夜究竟会不会令人长胖这件事情做了权威的解释，由于熬夜会造成身体代谢混乱，因此经常熬夜的人会出现发胖脱发等症状，在这样的情况下，是不利于身体发育和自我成长的。而对于全红婵这种跳水运动员来说更是如此，她现在控制体重不光要从饮食方面来考虑，更要从身体的状态和作息来安排。
　　作为中国跳水队的团宠，全红婵一直以来都受到了的关注，现在国家队为她派了一位优秀的主管教练，她就是突破了10米跳台的魔咒，参加了三届奥运会，并且获得5枚金牌的陈若琳。陈若琳的经验非常丰富，因此全红婵也可以从她的身上学习到很多有用的东西。
　　而在最近全红婵因为在隔离期间没有训练任务，平时睡觉也比较晚，作为一位爱好冲浪的小朋友，平时玩手机是非常常见的事情，而在最近小姑娘凌晨2点还没有睡觉，被广大网友察觉到了，有网友表示希望全红婵可以尽快休息，大家都非常担心她的身体状况，但是目前来看全红婵喜欢玩手机的毛病还没有改正。
　　对于这样的情况，必须要依靠陈若琳教练和其他优秀教练的共同管控，才能够让全红婵早睡早起，养成良好的作息。而她之所以两点玩手机还被大家发现，主要是因为她在网上冲浪的痕迹无法消除，总之还是希望全红婵可以好好控制自己，用自律来战胜魔咒，获得更好的成绩。

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