体育教案跳高教案

　　《跨越式跳高游戏》教案（水平三）
　　P2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。P
　　教学内容
　　教师活动
　　学生活动
　　教学要求
　　时间及练习次数
　　场景布置一、课堂常规
　　1、整队
　　2、师生问好3、宣布课的内容。
　　集队，向学生问好，声音洪亮。
　　向教师问好，明确课的内容和要求。
　　快、静、齐，精神饱满。
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　　二、热身活动
　　1、游戏钻山洞
　　2、定位操：各小组组长带领本组同学练习（教师提示）1、讲解游戏规则，示范；
　　2、学生手牵手游戏；
　　3、教师巡视指导观察学生。1、积极参与，全情投入，认真练习；
　　2、学生分组练习。1、学生手拉手，不能松开；
　　2、速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；
　　3、要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。2
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　　成四小组，自由选位练习三、跨越式跳高
　　重点：过竿及落地
　　侧向助跑（3060度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。1、讲解、示范；
　　2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；
　　3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6、巡视指导。
　　1、练习上步起跳、摆腿；2、起跳落地技术；3、练习步骤：摆腿练习大循环练习；商讨高度自选练习。4、互相观察、思考动作要领。
　　1、积极参加练习；2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；4、注意练习中保持间距。30
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　　四、投掷游戏打活动目标被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。
　　2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；
　　3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。
　　学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。
　　1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。
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　　五、下课方式：1、课后放松（音伴）2、下课造型20083、课堂评价4、归还器材5、师生再见。
　　教师参与其中创设意境，引导学生造型
　　学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成2008数字
　　听音乐放松，动作柔和、准确。
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　　TABLE