有一种情境，对一部分父母和孩子来说，可能并不陌生：
　　父母不理解，为什么这孩子这么难交流？我们明明努力想知道他的想法，他却总是把自己封闭起来，就是不愿和我们沟通？
　　与此同时，孩子心里的想法是他们根本不可能理解我，说了也白说别看他们说得好听，要是真跟他们说真话，不是道理说教就是批评指责他们根本不是想理解我，而是想说服我。所以有什么好说的？
　　如果父母此时能问自己一个问题，不知道会发现什么：我现在心里是什么状态？
　　你会注意到自己很焦虑吗？苦恼呢？不知所措呢？无力感呢？无助呢？担忧甚至恐惧呢？
　　假如你心里充斥着这些情绪，会对你和孩子的交流，产生哪些影响？
　　如果你觉得只要压抑这些情绪，就不会影响什么你对自己都不真诚，怎么要求孩子对你真诚？
　　假如你自己面对着一个内心充斥着情绪的、焦灼不安的人，或者一个隔离情绪、理智冷漠的人，你觉得会愿意敞开自己、去和对方交流吗？
　　做父母的难点之一就是，基本上，你失去了做孩子的权力。强装镇定摆张臭脸，并不能树立权威；填鸭洗脑忆苦思甜，也不会增加说服力。相反这恰恰说明了你要么色厉内荏、要么黔驴技穷这样一个大人，如何让孩子信任、信服？？更重要的是，这些行为的目的是让孩子改变，来获得自己内心状态的改变你搞不定了，就让孩子来承担改变的责任吼吼，谁是大人、谁是孩子？
　　所以不是你在帮孩子，是孩子在帮你帮你掩饰你的虚弱无力。
　　现在他们变聪明变强了，懒得陪你们过家家了，所以要么你自己真正变强、给孩子一个敢于面对自己真实情感的榜样；要么放低姿态、真正平等虚心地和孩子探讨：如何一起经历眼前的困难
　　改变从哪里开始呢？跟自己沟通。跟自己心里无法面对的自己沟通。
　　能学会跟自己沟通，自然就会明白怎么跟孩子沟通。
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