立夏，每年的5月5日或6日交立夏节气。为了在夏天更好地长，预防盛夏的炎热耗伤人体正气，心肾是相通的，保护好肾气，心的阳气就足，就能给夏季养壮提供强大的动力。
　　适合夏天吃的辛味食物有两种：
　　一种是辛温的，比如葱、姜、蒜、花椒、胡椒、辣椒、大料等。
　　另一种是辛凉的，比如桑叶、薄荷、菊花、金银花等。它们可以帮助我们疏散风热，预防感冒。
　　夏天如果害怕心火过盛，不要急于吃苦味的泻火药，可以先吃一点酸味。酸味平心火，不是靠泻，而是靠补。补的是肝阴，肝阴足了，心阴就足，就不怕心火烧过头。这相当于在锅里多加点水，下面的火再大也不会把锅烧干了。传统的消暑饮料酸梅汤就有这个妙用。
　　这三件事不要着急做，小心伤身：初夏不宜吃冰棍
　　初夏时分，因为在春夏交替时节，人的脾胃是最为虚弱的时候，吃一些冰冷寒凉的食物会刺激肠胃黏膜，影响肠胃功能。
　　不生气不动怒
　　古人认为夏季与人的心相通，进入夏季就要好好养心，任何烦躁，动怒，生气和情绪的波动，都不利于心脏的保养，所以进入夏季后要尽量保持心态平和，有想不通，理不顺的事情也莫着急，到外面走一走或者做一些其他的事情，说不定就能再无形中一一化解。
　　空调吹一整夜
　　很多人到夏天喜欢开着空调裹着棉被睡一整夜。长时间吹空调、风扇会使寒气凝滞在身体里，使身体的气血运行受阻，很容易出现感冒、头痛、鼻塞、面瘫等病症。
　　初夏到了，在北京的我都开始穿短袖了，你们那天气如何呢？一定要注意保养自己的身体

世界上最无奈的部落，就算孩子是你生下的，那也不仅仅属于你个人现在的人们会享受生活了，有了钱就会外出旅游，吃喝玩乐，生活好不惬意，也不会觉得自己赚的钱就一定要攒着留给儿孙。儿孙自有儿孙福，自己丰富了见识，看透了世界再考虑儿孙。（此处……好消息！三款Ryzen7000系列3DVCache处理器将于AMD已经发布了多款标准版Ryzen7000系列处理器，其后续将会发布搭载3DVCache的型号在坊间传闻已久，其可信度很高，但是坊间普遍预期具体的发布时间将会比较晚，不会在短……从炎症到癌症，大约要多久？你爱吃的促炎食物，或是催化剂过去陈先生一直觉得自己的身体很不错，但没想到他从没当回事的胃炎居然也会在50来岁的时候，诱发了胃癌，并且给他和家人都带来了不小的影响。作为一名销售，陈先生平时不免要为了工……大河之观来源：河南日报网陈小庆我来看黄河，看长堤，看铁胎铜面碑，看人民胜利渠，当大巴车路过绿油油的田野，不远处天空下，开始隐隐约约显现出碧色的琉璃瓦尖顶，我开始屏住呼吸，一……立夏过后，这几种补心食物要常吃，这三件事尽量别做立夏，每年的5月5日或6日交立夏节气。为了在夏天更好地长，预防盛夏的炎热耗伤人体正气，心肾是相通的，保护好肾气，心的阳气就足，就能给夏季养壮提供强大的动力。适合夏天吃的辛……吴前三分9中0！林庭谦缺席！张庆鹏率领天津掀翻领头羊浙江稠州CBA浙江稠州对阵天津，双方实力差距悬殊，天津队的当家球员林庭谦还缺席了本场比赛。这一场看起来毫无悬念的比赛，天津队却逆天改命赢下比赛。曾经的张三疯张庆鹏指导带领天津创造了奇迹……笼中窥梦非常精致的小品级解谜游戏游戏名：MoncagePCSTEAM这是一款解谜游戏。游戏的画面看起来非常小清新，而且虽然看起来是平面，但是由于全部都集中展现在一个立方体的每个面上，借着优秀的视觉……和珅死后他的儿子什么下场关于和珅的后代，是大家一直关注的问题，和珅曾经有过两个儿子，第二个儿子是在40岁的时候出生的，出生没多久就夭折了。和珅画像他的大儿子就是大家所熟知的丰绅殷德，全名叫……应景！冬奥遇上数字人民币（新华社记者陈钟昊摄）北京冬奥会上，数字人民币给各国（地区）运动员和观众带来别样的支付体验。据了解，限于冬奥品牌权益方面规定，冬奥场馆内只支持VISA和现金支付，也……这类游客可以免机票在哈萨克斯坦旅游扎肯网报道，从今年1月1日起，《哈萨克斯坦境内未成年旅客航空运输旅游产品所含机票费用补贴办法》生效，该办法在去年的12月7日经哈萨克斯坦文化和体育部部长批准生效。《办法》……东京塔四度点亮中国红，福原爱期待再到中国过年2022年1月31日，中国传统佳节除夕，在日本东京，夜幕下的东京塔再一次被浓烈而又吉祥的中国红通体点亮。在当晚的直播活动中，乒乓球运动明星福原爱担任了现场主持。当中国红在东京塔……群山连绵中的第四纪冰川遗迹，人少而景美浙江省绍兴市新昌县沙溪镇和宁波市奉化区大堰镇、溪口镇的交界地带，群山连绵，有山有水有风景。新昌县沙溪镇上蔡岙村、下蔡岙村，村北的山岭是分水岭，岭北之水汇入黄沙溪，在奉化区……