贫血是指单位容积血液内血红蛋白量或红细胞数低于正常，或是两者都低于正常。根据世界卫生组织的资料，6个月～6岁者，血红蛋白值的低限为110克升；6岁～14岁为120克升；低于低限值称为贫血。下面我们一起来看看小儿贫血药食结合治疗更有效。
　　贫血主要症状是皮肤和面色苍白，病程较长的患儿常有易疲倦、嗜睡、虚弱、烦躁和没有食欲的表现。判断贫血的简便方法是看小儿眼结膜、口腔黏膜及舌头的色泽是否红润，如微红或苍白则贫血的可能性大。化验血红蛋白含量或红细胞数目是诊断贫血的可靠方法。
　　一般认为，治疗轻度贫血以饮食疗法为主，药物治疗为辅。断奶前后的孩子每日食谱：鸡蛋1个，猪肝100～200克，绿色蔬菜100～200克，苹果和甜橙各1个。平时还可多吃瘦肉、动物血制品及果汁，有助于增加铁质吸收。
　　注意饮食的同时，家长可在医生的指导下，对患儿进行补铁治疗。常用的口服铁剂有硫酸亚铁（含铁20）、富马酸铁（含铁30）、葡萄糖酸亚铁（含铁11），口服剂量以元素铁计算，一般为每千克体重每次1～2毫克，每天2～3次，最好于两餐之间服用，既减少对胃黏膜的刺激，又利于吸收；同时服维生素C可促进铁的吸收。一般口服铁剂3周就能纠正轻度营养性缺铁性贫血，使血色素恢复到正常水平。停药后，可继续吃纠正贫血食谱2个月左右，以补足铁的贮存量。
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