失眠中医称之为不寐不得眠，临床上一般将不寐分为5大症型，有肝郁化火型、心胆气虚型、痰热内扰型、阴虚火旺型、心脾两虚型，今天这篇文章主要是给大家介绍心脾两虚型失眠。
　　这种类型的失眠患者，一般都是思虑过多，劳累太多导致，尤其是一些心思敏感的人，遇到事就容易多想长时间放不下，或是从事脑力工作的人更加要注意。
　　一旦出现失眠多梦、入睡困难，而且入睡后睡得比较浅，有点动静就容易醒来，同时伴有心慌、心悸、气短、记忆力下降、头晕、身体乏力等的症状，就要考虑是不心脾两虚导致的失眠了。
　　为让大家对心脾两虚型失眠进一步的了解，我将以我治疗过的失眠患者为例，给大家讲述整个治疗过程。
　　46岁的崔女士，失眠10多年了，因为她长期的工作、加班，经常感觉疲惫异常，导致夜间难以入睡，开始她认为失眠没有什么，只是因自己工作才会这样的，想着等不忙了之后，好好休息一段时间就会好了。
　　但没有想到忙完之后，休息了1周之后也没有好转，这让她意识到问题的严重性，为此四处求医问药，可是吃的药开始效果还不错，之后就没有太大效果了，就这样一直反反复复10年的时间。
　　这次来到了我们的门诊中，经过详细的问诊之后，了解到，患者除了失眠多梦之外，还伴有头晕，疲乏，心悸，大便干结，尿频的症状，舌质淡红，苔薄白，脉沉细无力。
　　从这一点我判断患者这是心脾两虚出现的失眠，《景岳全书不寐》云：劳倦、思虑太过者，心致血液耗亡，神魂无主，所以不眠。而患者的情况就是因身体过度的消耗的气血导致的，由于气血生化出现的亏虚，使得体内气血供应不足，从而导致的失眠。治疗应该补益心脾，益气养血为主。
　　我给患者开了归脾汤加减这个有名的中医方子，配伍：白术当归茯苓黄芪远志龙眼肉炒酸枣仁人参木香炙甘草。
　　大家也许会问：为什么要选择这个方子？中医讲：脾为后天之本，主统血，气为血之母。为此选用白术、黄芪、人参、甘草这几味药材用来补脾益气，再加上当归、龙眼两味药补血养心，茯苓、炒酸枣仁、远志三味药可以宁心安神，最后配以行气的木香，用来益气补血醒脾。
　　患者在服用上方1个多月之后前来复诊，头不晕了，疲乏感减轻，睡眠也基本好转，之后又叮嘱患者继续服药巩固一段时间，随访半年，失眠情况未再出现。
　　最后提醒大家，上述中药配伍并不适合每一个人，如果您也长期的失眠，最好找专业的医生辩证施治才行。

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