特点：口感滑爽、无苦涩感。
　　制作：倒入半杯热咖啡备用；用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。也可在豆浆咖啡的混合物中加入少量吉利丁。将1片或2片吉利丁浸泡在冷水中直到软化；将100ml的咖啡加热至沸腾，再放入软化过的吉利丁，搅拌至其完全被溶解，熄火；待冷却后，将咖啡放入冰箱内冷藏，成冻状后可以切成若干小方块，再淋上热豆浆，就成了味道可口、热量又低的豆浆咖啡冻。
　　提示：运动前30分钟或运动后都可食用（约1饭碗，300ml）。想令身体保持苗条，喝咖啡时，应减少牛奶和砂糖的量，也可用无糖或低糖豆浆取代牛奶作为咖啡伴侣。
　　点评：豆浆性平味甘，滋阴润燥，利水下气，养颜补虚；豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的因子；常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节人体的内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环。咖啡性温，味甘苦，主要成分是咖啡因和可可碱，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、蔗糖以及多种维生素和多种矿物质，有提神醒脑、利尿强心、促进消化的功效。

亲情掩盖下的心理疾病许多人对躯体疾病会积极就医，而对心理疾病就讳莫如深。尤其是面对自己亲人的一些情绪上、性格上的异常表现，他们往往不愿意接受自己的亲人可能有心理疾病的事实，所以，就没有及时找心理医……春季减肥豆浆咖啡瘦身法特点：口感滑爽、无苦涩感。制作：倒入半杯热咖啡备用；用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。也可在豆浆咖啡的混合物中加入少量吉利丁。将1片或2……我心目中的好老师时光飞逝，转眼间我已经五年级了。想起以前那些教过我的老师，我心中就便起感激之情，在他们当中金老师给我留下的印象又最为深刻。金老师是我的启蒙老师，他慈祥的面容，温和的话语，至今仍……陈戌源下课在即，这3人有望成为足协主席热门人选，中超首富上榜随着武汉三镇拿到中超冠军，中国足球相关赛事也将进入一个较长的备战期，至于明年联赛何时重启，目前还没有定论。不过，本以为会安静下来的中国足坛，却突然迎来了多事之秋，从两月前，前国……六种习惯让你终身拥有好肤色爱美是女人的天性，白白的皮肤，柔顺的头发，苗条的身材等这些都是女性的向往，男性的最爱。那么女人怎么样才会拥有完美的肤色呢？其实，很简单，只要在生活中养成六种好习惯，就会让你终身……比赛前瞻利物浦主场对阵狐狸城，主场全取三分？北京时间12月31日凌晨4点，利物浦将主场对阵蓝狐军团，利物浦能否主场带走三分？安菲尔德球场第十五轮比赛结束，利物浦凭借对阵阿斯顿维拉的胜利回到积分榜第六名，积25……谏有几种表达方式谏，就是直言规劝尊老长辈，使改正错误。谏的方式有多种：言谏。口头上当面指出君王的过失，进行规劝。高中一册《邹忌讽齐王纳谏》一文中，邹忌用自己的事情设喻，当面指出齐王所受蒙……摇粒绒外套怎么搭配摇粒绒外套的正确打开方式摇粒绒外套怎么搭配：短款摇粒绒外套1、短款摇粒绒外套休闲裤小白鞋一些摇粒绒外套的款式本身就偏休闲，我们可以搭配相同风格的休闲裤和小白鞋，如果想高级一些，内搭可采用叠……从年少轻狂到黯然退场中年人不配打游戏？头条创作挑战赛不知道大家有没有发现，大部分喜欢打游戏的男生到了毕业参加工作，有了一定的经济能力后，打游戏的频率反而更低。他们会买一台游戏电脑，一台switch放在卧……如何做个时尚又妩媚的准妈妈怀孕、分娩、照顾宝宝，充实快乐着的同时，也疏忽了自己，照镜子的时候竟然被自己吓了一跳！就在这个新年假期里，拿起久被冷落的化妆盒和卷发棒，重新感受一下昔日走在街上那追随而至的羡慕……浅谈挺身式跳远动作技术的教与学摘要：教学方法是影响教学过程、教学质量、学习效率的重要因素。对于挺身式跳远这项重要的田径项目而言，教师采用何种有效的教学方法讲授，以及学生如何有效地学习挺身式跳远技术的动作要领……冲刺造句用冲刺造句大全151、立刻以没秒10几米的冲刺速度冲入那片苹果园里，所过之处，可以用鸡犬不安人畜不宁来形容了。152、政治考研一线名师徐之明老师在此冲刺阶段建议，做真题，只需掌握政治理……