基本上每个孩子都有尿床的经历，家长可能不太在意。他们总是听人说，孩子长大了自然会变好，所以从来没放在心上。
　　但是，你不知道的是，如果你的孩子快5岁了，他还是控制不住晚上尿床，需要经常半夜起来换床单，小孩大人都不好好休息。有时候他一晚上要换两三次床单。你必须保持警惕。
　　儿童遗尿的危害很多，不仅对孩子的生长发育造成严重影响，而且有些孩子在幼儿园午睡时还会尿床，孩子的同学可能嘲笑孩子，对孩子的心理造成严重伤害。
　　记住五个字治疗小儿遗尿症
　　1。吃
　　晚上少吃咸、重、肉等蛋白质食物。吃清淡的食物和干粮。
　　2。喝
　　减少饮水。
　　改变喝水的习惯：白天尽量多喝水，白天尽量多喝水，给身体补水，晚上喝水量自然会减少。
　　3。睡眠
　　不太早也不太晚。晚上910点睡觉最好。
　　4。练
　　第一步，准备阶段。家长要准备一个带刻度的容器，专门用来测量孩子每次尿尿的量。准备一张标有表格的纸，记录孩子每次的尿量。
　　第二步：遗尿症的孩子每天要尽量多喝水，增加膀胱容量。
　　第三步，实施阶段。每当有遗尿习惯的孩子开始排尿时，尽量憋5分钟再上厕所。以后可以根据孩子的意志力等具体情况，增加憋尿时间，直到能憋30分钟左右。父母应该表扬或奖励孩子的每一次进步。此外，家长还可以告诉遗尿症患儿，可以尝试间歇性排尿，即在排尿过程中，突然主动中断，以锻炼膀胱括约肌的舒张和收缩功能。一般遗尿的孩子经过一段时间的排尿训练后，可以控制膀胱的收缩，不会再遗尿。
　　5。药
　　最重要的是，家长一定要及时带孩子去医院检查是否有遗尿症。如果确认，要按照遗嘱合理用药。

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