肝脏是我们人体重要的器官之一，但现在的肝病非常多，酒精肝相信大家也听说过，这是一种非常严重的疾病，让患者朋友非常的担忧，在平时大家需要注意肝脏的护理，以免导致更多的影响，另外在平时也要注意多休息，了解其中的危害，来避免造成免疫能力低下，那么，你对酒精性肝炎的危害了解多少？
　　酒精肝的危害
　　1、肝损伤
　　酒精在肝脏新陈代谢中转化为乙醛，损害肝细胞。长期饮酒会导致大量肝细胞死亡，引起肝脏发炎。当肝脏出现病变时，它不会自动恢复，如果没有治疗，它只会进一步恶化。
　　2。容易出现肝性脑病
　　酒精肝的患者多会出现消化道的出血，感染等，严重的会出现肝昏迷，患者出现肝昏迷时如果治疗不及时会引起死亡，所以对于酒精肝患者应该以预防为主，从引起酒精肝的危害的因素下手，同时要积极的治疗酒精肝。
　　3。引起人体肝脏的代谢失常
　　人体的肝脏是身体器官中最大的，功能也最多，代谢功能最强的一种器官，肝脏参于了人体的消化功能，排泄，解毒，还有糖份，脂肪等代谢的作用，是维持人的生命活动的一个重要的器官，因此酒精肝对于肝脏的损伤必然会引起正常的代谢功能，会引起消化功能和代谢的异常，从而降低人体的免疫能力，容易让病毒侵入人体。
　　4。影响其他疾病的康复
　　酒精肝往往不是一个独立存在的疾病，一般是由多个疾病引起的，比如糖尿病，肝脏营养不良等，所以这些疾病由于酒精肝对于肝脏的损害而影响了其他疾病的康复。
　　酒精性肝硬化的预防
　　1、休息
　　酒精肝患者应该做到动静结合每日保持充足的睡眠和休息，保证肝脏血流量充足，平日避免一些高强度的工作，做到规律生活，健康饮食。这样做可以有效的预防酒精性肝硬化的出现。
　　2、锻炼
　　生命在于运动，酒精肝患者也不例外，不想得肝硬化，就要管住嘴，迈开腿，通过体育锻炼来提高自身免疫力，因为我们自身的免疫系统，是治疗疾病最好的药方。
　　3、戒酒
　　对于酒精肝患者来说，戒酒是治疗的第一步，不论是在治疗期还是康复期，必须做到绝对戒酒，只有成功戒酒，再能提高治疗效果和康复几率。
　　严格意义上讲，酒精肝是不能逆转的，但是控制病情，避免酒精肝症状反复发作，也是一种逆转。戒酒、补充维生素和蛋白质、按时吃药和复查，是三个行之有效的方法，坚持下去，生病的肝脏也会好转。

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